37. tydzień: Brzuch wyprzedza główkę
- Tygodnie i dni
- od 36+0 do 36+6
- Miesiąc
- 10.
- Trymestr
- 3.
Z 37. tygodniem ciąży zaczyna się 10. miesiąc. Płód przybiera z około 2750 do 2970 gramów, a obwód jego brzucha staje się większy niż obwód główki. Poród do 36+6 uznaje się jeszcze za przedwczesny, od 37+0 dziecko jest donoszone.
Tydzień 37 z 40
Oblicz swój tydzień ciążyJak duży jest płód i ile waży?
od 318 do 327 mm
Pod koniec tygodnia płód waży około 2970 gramów. Od głowy do pięty mierzy około 46 centymetrów.
Długość ciemieniowo-siedzeniowa według wartości Archie et al. 2006, masa ciała według krzywych wzrastania WHO.
Ten tydzień
U dziecka
- Płuca są w dużej mierze dojrzałe. Spośród dzieci, które rodzą się teraz, około 3 na 100 ma jeszcze zespół zaburzeń oddychania.
- Dziecko ssie palce i w ten sposób ćwiczy odruch ssania. Po porodzie potrafi ssać i trawić mleko matki.
- Główka może teraz wsunąć się do miednicy. Mimo to do porodu może minąć jeszcze kilka tygodni.
U ciebie
- Przy śmiechu lub kaszlu może wyciec trochę moczu. Mięśnie dna miednicy rozluźniają się przed porodem.
- Skurcze obniżające pojawiają się nieregularnie, są krótkie i zwykle prawie nie bolą. Skurcze porodowe trwają na początku od 30 do 60 sekund i pojawiają się co 5 do 20 minut.
- Po najwyższym położeniu w zeszłym tygodniu macica znowu nieco się obniża.
Ważne teraz
- Jeśli dziecko leży pośladkami w dół, od 36+0 możliwy jest obrót zewnętrzny. Udaje się on mniej więcej u połowy kobiet.
- Spakuj torbę do szpitala do 37+0. Należą do niej dowód osobisty, karta przebiegu ciąży (Mutterpass) i karta ubezpieczenia zdrowotnego, a także rodzinna księga stanu cywilnego lub akt małżeństwa, a u osób niezamężnych własny akt urodzenia.
- Jeśli masz jeszcze jedno dziecko poniżej 13 lat, w Niemczech jako osobie ubezpieczonej w ustawowej kasie chorych może ci przysługiwać pomoc domowa. Ustal wcześniej koszty ze swoją kasą chorych, najlepiej z zaświadczeniem lekarskim.
Natychmiast skonsultuj z lekarzem: regularne skurcze przed 37+0, odejście wód płodowych, krwawienie z pochwy, mniej ruchów dziecka niż zwykle, silny ból głowy, zaburzenia widzenia lub ból tuż pod żebrami.
W badaniu USG
- 36+0
Obwód główki wynosi średnio około 321 mm.
- 36+0
Obwód brzucha mierzy średnio około 317 mm.
- 37+0
Obwód brzucha wynosi teraz około 328 mm i jest większy niż obwód główki, który wynosi około 326 mm.
W Niemczech kasa chorych pokrywa USG, jeśli dziecko jest prawdopodobnie nieprawidłowo ułożone, np. przed obrotem. W Austrii czwarte USG jest przewidziane jeszcze do 38. tygodnia ciąży.
Najczęstsze pytania o 37. tydzień ciąży
Który miesiąc to 37. tydzień ciąży?
To pierwszy tydzień 10. miesiąca ciąży, w 3. trymestrze. Zapisy takie jak 36+4 Hbd również należą do 37. tygodnia ciąży.
Czy moje dziecko w 37. tygodniu ciąży jest jeszcze wcześniakiem?
Tak, do 36+6 poród uznaje się za późny poród przedwczesny. Około 3 na 100 takich dzieci ma na początku zespół zaburzeń oddychania. Od 37+0, czyli od pierwszego dnia 38. tygodnia ciąży, dziecko uznaje się za donoszone.
Co to znaczy, gdy w 37. tygodniu ciąży główka jest ustalona w miednicy?
Dziecko jest ułożone do porodu. Mimo to do porodu może być jeszcze kilka tygodni. U niektórych dzieci główka wsuwa się do miednicy dopiero z początkiem skurczów porodowych.
Czy to upławy, czy płyn owodniowy?
Płyn owodniowy jest przejrzysty i jasny, a czasem trudno go odróżnić od moczu. W razie podejrzenia zadzwoń do położnej lub na salę porodową. Załóż podpaskę, nie tampon, aby można było sprawdzić kolor. Jeśli pęcherz płodowy pęknie przed skurczami, jedź bez zwłoki do szpitala.
Źródła
- Archie JG et al.: Quantitative standards for fetal and neonatal autopsy, Am J Clin Pathol 2006;126:256
- Kiserud T et al.: The World Health Organization Fetal Growth Charts, PLoS Med 2017;14:e1002220
- Week 31, Week-by-week guide to pregnancy, NHS
- Week 36, Week-by-week guide to pregnancy, NHS
- Week 39, Week-by-week guide to pregnancy, NHS
- Od 37. do 40. tygodnia ciąży, familienplanung.de, Federalny Instytut Zdrowia Publicznego (BIÖG), stan na 13 czerwca 2024
- Lista kontrolna: moja torba do szpitala, familienplanung.de, Federalny Instytut Zdrowia Publicznego (BIÖG), stan na marzec 2025
- Hospital bag checklist, NHS
- Wysokość dna macicy, DocCheck Flexikon
- Signs that labour has begun, NHS
- Położenie miednicowe: jakie są możliwości?, gesundheitsinformation.de, IQWiG, stan na 29 lipca 2026
- Niemieckie wytyczne dotyczące opieki w ciąży (Mutterschafts-Richtlinien), Federalny Komitet Łączny (Gemeinsamer Bundesausschuss), obowiązują od 25 sierpnia 2026
- Austriackie rozporządzenie o badaniach w ramach książeczki zdrowia matki i dziecka (Eltern-Kind-Pass-Untersuchungsverordnung), BGBl. II nr 241/2026, Republika Austrii
- Berger R et al.: Zapobieganie przedwczesnemu porodowi i jego leczenie, wytyczne S2k AWMF 015/025, część 1, Geburtshilfe Frauenheilkd 2023;83:547
- Hibbard JU et al.: Respiratory morbidity in late preterm births, JAMA 2010;304:419