As mamas estão doloridas, o café de repente tem um cheiro estranho e às nove da noite você já está cansada. Será que estou grávida? Aqui você descobre quais sinais existem, a partir de quando aparecem, quão indicativos são e por que muitos deles aparecem da mesma forma antes da menstruação.

Caixa de dados: quando aparecem os primeiros sinais

Em um estudo americano, 221 mulheres que tentavam engravidar mantiveram um diário de sintomas todos os dias. Entre as mulheres que depois tiveram um bebê, metade tinha os primeiros sintomas de gravidez no 36º dia após o início da última menstruação, e 89% até o fim da 8ª semana (Sayle 2002). Em um estudo britânico, o enjoo começou, na mediana, no 32º dia após o início da última menstruação, ou seja, poucos dias depois da menstruação esperada (Gadsby 2021).

A partir de quando aparecem os primeiros sintomas de gravidez?

A maioria dos sinais começa quando você está grávida de cerca de 4 a 6 semanas (NHS sinais de gravidez 2026). A contagem é feita a partir do primeiro dia da última menstruação. Em um ciclo de 28 dias, a próxima menstruação deveria vir depois de 4 semanas, então os sinais geralmente aparecem por volta dessa data ou nas duas semanas seguintes.

O motivo desse momento: o corpo só produz o hormônio da gravidez hCG depois que o óvulo fertilizado se implantou. Isso acontece de 6 a 12 dias após a ovulação, em 84% das gestações no 8º, 9º ou 10º dia (Wilcox 1999). Antes disso, o equilíbrio hormonal quase não difere do de um ciclo sem gravidez.

Sinais antes de a menstruação atrasar são possíveis. O portal Frauenärzte im Netz escreve que os primeiros indícios muitas vezes já podem ser percebidos antes de a menstruação faltar (Frauenärzte im Netz 2018). Nenhum estudo mediu diretamente quantas mulheres isso afeta. No estudo sobre o enjoo, ele começou em cerca de um quarto das mulheres até o 28º dia após a última menstruação (Gadsby 2021). A maioria dos sinais precoces, porém, não pode ser diferenciada da TPM antes da menstruação, veja TPM ou gravidez?.

Os sinais em resumo

Sinal Início típico Quão indicativo
Ausência da menstruação depois de 4 semanas, em um ciclo de 28 dias o sinal mais seguro, mas também pode ser causado por estresse ou distúrbios hormonais
Enjoo, vômitos da 4ª à 7ª semana de gestação afeta 70 a 80% das grávidas, quase não ocorre na TPM
Mamas doloridas, mamas sensíveis cedo, muitas vezes por volta da menstruação esperada semelhante à TPM
Cansaço primeiras semanas semelhante à TPM
Vontade frequente de urinar sem dor primeiras semanas pouco específico
Mais corrimento primeiras semanas pouco específico
Sensação de repuxo no baixo-ventre por volta da menstruação esperada semelhante às cólicas menstruais
Escape leve por volta da menstruação esperada raro, pode ser confundido com a menstruação
Temperatura basal continua alta a partir da menstruação esperada indicativo, se você mede a temperatura
Olfato, paladar, desejos por comida primeiras semanas frequente, mas inespecífico
Prisão de ventre, gases primeiras semanas semelhante à TPM
Dor de cabeça, tontura primeiras semanas inespecífico
Oscilações de humor primeiras semanas semelhante à TPM

Fontes: NHS sinais de gravidez 2026, familienplanung.de estou grávida 2020, Frauenärzte im Netz 2018, gesund.bund.de 2025, RCOG 2016, Cleveland Clinic 2021.

Ausência da menstruação

Segundo o familienplanung.de, a ausência da menstruação é o sinal mais seguro (familienplanung.de estou grávida 2020). Mas nem ela é totalmente segura: estresse, muito exercício físico ou distúrbios hormonais podem atrasar a menstruação (Cleveland Clinic Am I Pregnant 2026). Com um ciclo irregular, de qualquer forma é difícil dizer quando ela deveria ter vindo.

Um sangramento leve por volta da data da menstruação não exclui uma gravidez, veja Escape.

Enjoo e vômitos

O enjoo é o sinal mais conhecido e, dependendo do estudo, afeta 70 a 80% das grávidas (Einarson 2013, RCOG 2016, NHS enjoo 2024). Ele geralmente começa entre a 4ª e a 7ª semana de gestação, é mais forte por volta da 9ª semana e, em 90% dos casos, passa até a 20ª semana (RCOG 2016).

Enjoo matinal é um nome enganoso. Em um estudo canadense, o enjoo se limitava à manhã em apenas 1,8% das mulheres, e em 80% durava o dia todo (Lacroix 2000).

Vômitos intensos, em que você quase não consegue manter nada no estômago, são chamados de hiperêmese gravídica. Ela afeta cerca de 1 a 3 em cada 100 grávidas e precisa de tratamento médico (NHS vômitos intensos 2023, Einarson 2013). Quando você deve procurar atendimento está explicado em Quando procurar atendimento médico?.

O enjoo é um dos poucos sinais precoces que não aparecem nas listas de sintomas da TPM (IQWiG 2022, NHS TPM 2024).

Mamas doloridas

As mamas aumentam de tamanho e ficam sensíveis ao toque (Frauenärzte im Netz 2018). A sensação de tensão começa cedo e geralmente diminui depois dos três primeiros meses de gravidez (gesund.bund.de 2025). Antes da menstruação, as mamas de muitas mulheres ficam doloridas da mesma forma, então a sensação sozinha não permite diferenciar (Cleveland Clinic 2021).

Cansaço

O cansaço forte nas primeiras semanas vem do aumento da progesterona, da mudança hormonal e, no início, muitas vezes da pressão arterial baixa (Cleveland Clinic 2021, gesund.bund.de 2025). Ele é mais acentuado nos três primeiros meses.

Vontade frequente de urinar

Você precisa ir ao banheiro com mais frequência, sem ardor nem dor (NHS sinais de gravidez 2026). No início da gravidez, isso se deve ao maior fluxo de sangue nos rins e aos hormônios; mais tarde, o útero em crescimento pressiona a bexiga (gesund.bund.de 2025). Ardor ao urinar aponta mais para uma cistite.

Corrimento como sintoma de gravidez

Os hormônios da gravidez fazem o corrimento aumentar (Frauenärzte im Netz 2018, NHS sinais de gravidez 2026). O normal é que ele seja transparente ou branco, também cremoso, e sem cheiro.

Procure avaliação médica se ele causar coceira, tiver cheiro desagradável ou contiver sangue (Frauenärzte im Netz 2018). Se você usa progesterona por via vaginal depois de um tratamento de fertilidade, um corrimento de branco a amarelo é um efeito colateral conhecido e não um sinal de gravidez (Utrogest Luteal 2026).

Sensação de repuxo no baixo-ventre

O familienplanung.de cita a sensação de repuxo no baixo-ventre como um possível sinal (familienplanung.de estou grávida 2020). Segundo a Cleveland Clinic, cólicas leves como antes da menstruação, durante alguns dias, são frequentes (Cleveland Clinic 2021). Se você tiver dores fortes ou de um lado só, procure avaliação médica, pois elas podem indicar uma gravidez ectópica (NHS gravidez ectópica 2022).

Escape

Mesmo com gravidez, pode ocorrer um sangramento leve por volta da data da menstruação (Frauenärzte im Netz 2018). Ainda assim, isso é raro: em um estudo, 9% das grávidas sangraram nas primeiras 8 semanas, geralmente pouco e por volta da época da menstruação esperada (Harville 2003). Se o sangramento de nidação existe, como ele é e como diferenciá-lo da menstruação, você encontra no guia Sangramento de nidação.

A temperatura basal continua elevada

Se você mede sua temperatura pela manhã: depois da ovulação, ela sobe cerca de 0,2 °C e normalmente volta a cair pouco antes da menstruação. Em uma gravidez, ela continua alta. Se ainda estiver elevada 18 dias após a fertilização, isso é, segundo o familienplanung.de, quase sempre um sinal seguro (familienplanung.de estou grávida 2020). Como medir a elevação da temperatura está explicado na seção Elevação da temperatura.

Olfato, paladar e desejos por comida

Em um estudo sueco, 76% das grávidas relataram alterações no olfato ou no paladar, e 67% sentiam cheiros com mais intensidade (Nordin 2004). Nas medições, porém, o olfato delas não era melhor, apenas diferente. São típicos um gosto metálico na boca, aversão a certos alimentos ou cheiros e desejos intensos por comida (NHS sinais de gravidez 2026, Frauenärzte im Netz 2018).

Outros sinais

  • Prisão de ventre e gases: a progesterona relaxa a musculatura do intestino, e a digestão fica mais lenta (gesund.bund.de 2025, NHS sinais de gravidez 2026).
  • Dor de cabeça e tontura: por causa da mudança hormonal e do aumento do volume de sangue (Cleveland Clinic 2021, Frauenärzte im Netz 2018).
  • Oscilações de humor: causadas pelos hormônios, como antes da menstruação (NHS sinais de gravidez 2026).
  • Azia: ocorre principalmente no último trimestre da gravidez; como sinal precoce, é mais rara (gesund.bund.de 2025).

Diarreia e colo do útero: não são sinais

Diarreia não é citada como sinal de gravidez por nenhuma das grandes fontes de informação em saúde, nem pelo NHS, nem pelo familienplanung.de, pelo Frauenärzte im Netz ou pelo gesund.bund.de. A progesterona causa mais prisão de ventre. Já a diarreia antes da menstruação é um sintoma conhecido da TPM (Cleveland Clinic TPM 2025).

Tocar o próprio colo do útero não diz nada sobre uma gravidez. O familienplanung.de descreve o colo do útero apenas para identificar a ovulação: firme depois da menstruação e, no período fértil, macio e levemente aberto (familienplanung.de ovulação 2026). Se ele está duro, baixo ou alto, isso não indica gravidez. Mesmo os achados do toque no exame ginecológico são considerados apenas indícios incertos (Cleveland Clinic 2021).

TPM ou gravidez?

Antes da menstruação, o hormônio progesterona está alto, quer você esteja grávida ou não. Por isso, os sintomas se parecem tanto. Até 90% das mulheres têm pelo menos um sintoma antes da menstruação, e 20 a 30% têm síndrome pré-menstrual (ACOG 2023).

Sinal TPM Início da gravidez
Mamas doloridas frequente frequente
Cansaço frequente frequente
Oscilações de humor frequente frequente
Gases, sensação de estufamento frequente frequente
Sensação de repuxo no baixo-ventre frequente, cólicas leve repuxo possível
Desejos por comida frequente frequente, também aversão a alimentos
Enjoo quase nunca em 70 a 80%
Menstruação vem, os sintomas melhoram não vem
Temperatura basal cai antes da menstruação continua alta

Fontes: IQWiG 2022, NHS TPM 2024, Cleveland Clinic TPM 2025, familienplanung.de estou grávida 2020, RCOG 2016.

Pela sensação, não dá para identificar a diferença antes da data da menstruação. Só um teste de gravidez dá certeza (familienplanung.de estou grávida 2020).

Sinais após um tratamento de fertilidade

Depois de uma inseminação, FIV ou ICSI, muitas mulheres recebem progesterona para dar suporte ao endométrio. Mamas doloridas, cansaço, tontura, corrimento e escapes são efeitos colaterais conhecidos dela (Utrogest Luteal 2026, Crinone 2021). Por isso, eles não dizem nada sobre se deu certo.

Uma injeção de gatilho com hCG pode deixar um teste de gravidez falso positivo por até 10 dias depois (Ovitrelle), e em um estudo o hCG era detectável por até 14 dias (Damewood 1989). Siga o dia do teste definido pelo seu consultório de fertilidade. A Calculadora de Data Provável do Parto, na seção sobre o teste após a transferência, mostra quais dias valem depois de uma transferência.

Nenhum sinal: isso é normal?

Sim. No estudo da caixa de dados, cerca de uma em cada nove grávidas ainda não tinha sintomas até o fim da 8ª semana (Sayle 2002). Em outro estudo, cerca de 16% não tinham enjoo na 8ª semana (Hinkle 2016).

No mesmo estudo, mulheres com enjoo tiveram aborto espontâneo com menos frequência (Hinkle 2016). Trata-se de uma associação estatística em um grupo de mulheres que já tinham tido um ou dois abortos espontâneos. A falta de enjoo não é um sinal de alerta, e a intensidade dos sinais varia de mulher para mulher e de gravidez para gravidez (Cleveland Clinic Am I Pregnant 2026).

Quando fazer um teste de gravidez?

A partir do dia em que a menstruação deveria vir (NHS teste de gravidez, familienplanung.de teste de gravidez 2024). Mesmo nesse dia, um teste detecta no máximo cerca de 90% das gestações, e uma semana depois 97%, porque alguns embriões se implantam tarde (Wilcox 2001). Se você não sabe a data da sua menstruação, faça o teste no mínimo 21 dias após uma relação sexual desprotegida (NHS teste de gravidez).

O dia certo para o teste no seu ciclo é calculado pela Calculadora de Teste de Gravidez. A comparação dos testes de gravidez mostra quais testes dão positivo cedo e quanto custam.

Quando procurar atendimento médico?

Se o teste der positivo, marque uma consulta com sua ginecologista ou seu ginecologista. No ultrassom, a gravidez geralmente pode ser vista a partir da 5ª ou 6ª semana (gesund.bund.de 2025).

Procure avaliação médica imediatamente ou ligue para o número de emergência em caso de (NHS gravidez ectópica 2022, NHS enjoo 2024):

  • dor abdominal forte ou de um lado só, dor na ponta do ombro
  • sangramento com dor, tontura ou desmaio
  • vômitos em que você não consegue manter comida nem bebida no estômago por mais de 24 horas
  • urina muito escura ou não urinar por mais de 8 horas
  • vômitos com febre, dor abdominal ou sangue

Esses sinais podem indicar uma gravidez ectópica ou uma hiperêmese gravídica.

Perguntas frequentes

Quais são os primeiros sintomas de gravidez?

A ausência da menstruação e, muitas vezes, também enjoo, mamas doloridas, cansaço, vontade frequente de urinar e mais corrimento (NHS sinais de gravidez 2026, familienplanung.de estou grávida 2020). Nenhum deles é seguro, e só um teste de gravidez dá certeza.

A partir de quando dá para perceber a gravidez?

Geralmente quando você está grávida de cerca de 4 a 6 semanas, contadas a partir da última menstruação, ou seja, por volta da menstruação esperada ou pouco depois (NHS sinais de gravidez 2026). Em um estudo, metade das grávidas tinha os primeiros sintomas no 36º dia após o início da última menstruação (Sayle 2002).

Existem sintomas de gravidez antes de a menstruação atrasar?

Sim, em algumas mulheres, por exemplo mamas doloridas, cansaço ou enjoo precoce (Frauenärzte im Netz 2018, Gadsby 2021). Antes da menstruação, porém, eles se parecem com a TPM. Só um teste a partir do dia da menstruação esperada traz uma resposta clara.

A partir de quando começa o enjoo na gravidez?

Geralmente entre a 4ª e a 7ª semana de gestação, e ele é mais forte por volta da 9ª semana (RCOG 2016). Em um estudo, o enjoo começou, na mediana, no 32º dia após o início da última menstruação (Gadsby 2021).

Como diferenciar TPM e gravidez?

Antes da menstruação, quase não dá, porque a progesterona está alta nos dois casos. O enjoo aponta mais para uma gravidez, assim como uma temperatura basal que continua alta além da data da menstruação esperada (familienplanung.de estou grávida 2020). Só um teste mostra isso com segurança.

Diarreia é sintoma de gravidez?

Não, isso não está comprovado. Nenhuma das grandes fontes de informação em saúde cita a diarreia como sinal. Já antes da menstruação, a diarreia é frequente (Cleveland Clinic TPM 2025).

É normal não ter sintomas de gravidez?

Sim. Cerca de uma em cada nove grávidas ainda não tinha sintomas até o fim da 8ª semana (Sayle 2002). A falta de sinais não é um sinal de alerta.

Que tipo de corrimento é sintoma de gravidez?

Mais corrimento, transparente ou branco e sem cheiro (Frauenärzte im Netz 2018). Mas ele também aparece no ciclo normal. Em caso de coceira, cheiro ou sangue, procure avaliação médica.

Fontes

Estudos

Diretrizes e bulas profissionais

Informação em saúde

EF

Sobre este artigo

Equipe Editorial Fertilio

A equipe editorial da Fertilio pesquisa temas de fertilidade com base em fontes especializadas, como o Registro Alemão de FIV (Deutsches IVF-Register, D.I.R.), diretrizes médicas e textos legais. As fontes estão listadas ao final de cada artigo. O conteúdo não substitui aconselhamento médico.