Wanneer zwangerschapstest doen? Bereken vanaf welke dag je kunt testen

Bereken de innesteling en je testdag op basis van je menstruatie, eisprong, LH-test of de dag waarop je seks had, met een herinnering in de agenda van je telefoon

Rekent alleen in je browser, er wordt niets opgeslagen

Wat weet je?

De eerste dag met echt bloedverlies, niet met spotting.

Nauwkeuriger rekenen optioneel

De luteale fase is de tijd van de eisprong tot de volgende menstruatie. De gevoeligheid staat op de verpakking of in de bijsluiter van je test.

Let op: De zwangerschapstestcalculator is een algemene kalenderschatting ter informatie. Hij stelt geen diagnose en vervangt geen test en geen medisch onderzoek.

Bijgewerkt op 25 oktober 2026 · Fertilio-redactie

Een zwangerschapstest met urine is betrouwbaar vanaf de dag waarop je menstruatie zou moeten beginnen. Een vroege test met 10 mIU/ml kan ongeveer 10 dagen na de eisprong positief zijn, maar bij veel zwangerschappen pas later. De calculator laat je beide dagen zien, plus het tijdvenster van de innesteling en vanaf wanneer een bloedtest betrouwbaar is.

Zo rekent de zwangerschapstestcalculator

Het uitgangspunt is altijd de eisprong. De calculator bepaalt die op basis van wat je weet:

  • Laatste menstruatie: De eisprong ligt rekenkundig ongeveer 14 dagen vóór de volgende menstruatie, bij een cycluslengte van 28 dagen dus rond cyclusdag 14. Omdat de eisprong bij dezelfde vrouw van cyclus tot cyclus schommelt, stemt de calculator hier alle testdagen af op de dag waarop je menstruatie verwacht wordt.
  • Eisprong bekend: bijvoorbeeld uit een echo, de basale temperatuur of een cycluscomputer. De calculator verwacht de menstruatie 14 dagen later, onder “Nauwkeuriger rekenen” stel je je eigen luteale fase in.
  • Positieve LH-test: De stijging van het hormoon LH in de urine komt gemiddeld net geen dag vóór de eisprong. De calculator neemt de dag na de eerste positieve ovulatietest als eisprong.
  • Dag van de seks: Je kunt alleen zwanger worden als de eisprong op de dag van de seks of in de 5 dagen daarna was. De calculator toont daarom de vroegste testdag voor een eisprong op dezelfde dag en de betrouwbare testdag voor het laatst mogelijke geval.

Er wordt alleen in je browser gerekend. Fertilio slaat geen gegevens op.

Wanneer zwangerschapstest doen? De dagen op een rij

Een test meet het zwangerschapshormoon hCG. Dat maakt het lichaam pas aan als de bevruchte eicel zich heeft ingenesteld. Daarna verdubbelt de waarde in de urine in de eerste dagen ongeveer elke anderhalf tot twee dagen.

Tijdstip Wat een test kan laten zien
tot 8 dagen na de eisprong Geen enkele test is positief, ook niet als je zwanger bent.
9 dagen na de eisprong Slechts zelden positief, de hCG-waarde ligt gemiddeld op 4 mIU/ml.
10 dagen na de eisprong Een vroege test met 10 mIU/ml kan positief zijn, bij ongeveer elke tweede zwangerschap.
11 tot 12 dagen na de eisprong Ook een normale test met 25 mIU/ml kan positief worden.
Dag van de verwachte menstruatie Een urinetest is betrouwbaar. Is hij negatief, maar blijft je menstruatie uit, test dan na 3 dagen opnieuw.

De waarden voor hCG in de urine komen uit metingen bij 109 vrouwen, geteld vanaf de eisprong. Op dag 10 lag de gemiddelde waarde op 12 mIU/ml, op dag 11 op 25 mIU/ml en op dag 14 op 137 mIU/ml.

Innesteling berekenen: wanneer nestelt de eicel zich in?

De bevruchte eicel nestelt zich 6 tot 12 dagen na de eisprong in het baarmoederslijmvlies in. In een studie met regelmatige urinemonsters gebeurde dat bij 84% van de zwangerschappen op dag 8, 9 of 10. Pas vanaf de innesteling is hCG aantoonbaar.

Hoe later de innesteling, hoe vaker de zwangerschap vroeg eindigde: bij innesteling tot en met dag 9 in 13% van de gevallen, op dag 10 in 26%, op dag 11 in 52%. Voelen kun je de innesteling niet betrouwbaar. Een lichte bloeding rond deze tijd komt voor, maar is geen zeker teken.

Na een embryotransfer gelden andere dagen, omdat het embryo dan al een paar dagen oud is. De testdagen na een vruchtbaarheidsbehandeling zie je in de uitgerekende-datumcalculator in het onderdeel IVF, meer over de innesteling na de transfer lees je in de gids over cryotransfer.

Vroege test of normale test: 10 of 25 mIU/ml?

Op de verpakking staat vanaf welke hoeveelheid hCG een test positief wordt. Vroege tests zitten op 10 mIU/ml, normale tests meestal op 20 tot 25 mIU/ml. Hoe lager het getal, hoe eerder de test positief kan worden.

  • Vroege test (10 mIU/ml): op zijn vroegst 10 dagen na de eisprong, bij een onbekende eisprong ongeveer 4 dagen vóór de verwachte menstruatie. Fabrikanten adverteren met “tot 6 dagen vóór het uitblijven van de menstruatie”. Volgens hun eigen laboratoriumgegevens herkennen ze op die vroegste dag bijna 80% van de zwangerschappen.
  • Normale test (25 mIU/ml): op zijn vroegst 11 dagen na de eisprong of ongeveer 3 dagen vóór de verwachte menstruatie, betrouwbaar vanaf de dag van de verwachte menstruatie.

Twee kanttekeningen: niet elke test haalt de gevoeligheid die op de verpakking staat. In een onderzoek naar 9 tests uit Duitse apotheken lukte dat ongeveer de helft niet. En zelfs een ideale test vindt op de dag van de verwachte menstruatie maar ongeveer 90% van de zwangerschappen, omdat sommige eicellen zich pas laat innestelen. Een week later is dat 97%.

Voor een vroege test gebruik je het best ochtendurine en drink je vooraf niet veel. Vanaf de dag van de verwachte menstruatie is elk moment van de dag goed. Welke tests welke detectiegrens hebben en wat ze kosten, laat de vergelijking van zwangerschapstests zien.

1 tot 14 DPO: dag voor dag

DPO staat voor dagen na de ovulatie (van het Engelse days past ovulation): 7 DPO betekent 7 dagen na de eisprong. Op fora tellen veel mensen zo, omdat het nauwkeuriger is dan de cyclusdag.

Dag Wat er gebeurt hCG in de urine (gemiddeld)
1 tot 5 DPO De bevruchte eicel reist door de eileider naar de baarmoeder. niet meetbaar
6 DPO Vroegste innesteling. niet meetbaar
7 DPO Innesteling mogelijk, test nog negatief. 0 mIU/ml
8 DPO De meest voorkomende innestelingsdagen beginnen. 0,1 mIU/ml
9 DPO Innesteling bij veel zwangerschappen, test bijna altijd nog negatief. 4 mIU/ml
10 DPO Vroege test met 10 mIU/ml kan positief zijn. 12 mIU/ml
11 DPO Normale test met 25 mIU/ml kan positief zijn, bloedtest betrouwbaar. 25 mIU/ml
12 DPO Laatste gebruikelijke innesteling. 48 mIU/ml
13 DPO De meeste vroege tests zijn bij een zwangerschap positief. 75 mIU/ml
14 DPO Menstruatie verwacht, urinetest betrouwbaar. 137 mIU/ml

De waarden zijn gemiddelden. Bij individuele vrouwen liggen ze duidelijk hoger of lager, een negatieve test vóór de verwachte menstruatie sluit een zwangerschap daarom niet uit.

Bloedtest bij de gynaecoloog

Een bloedtest meet hCG in het bloed en kan de precieze hoeveelheid aangeven. Ongeveer 9 tot 10 dagen na de eisprong ligt de waarde rond 10 mIU/ml. Als positief geldt, afhankelijk van het laboratorium, een waarde vanaf 25 of 30 mIU/ml, als niet zwanger een waarde onder 5 mIU/ml. Een bloedtest is daarom ongeveer vanaf dag 11 na de eisprong betrouwbaar. Ligt de waarde ertussen, dan wordt de test na 2 tot 3 dagen herhaald.

Test negatief, menstruatie blijft uit

De meest voorkomende oorzaak van een vals negatieve uitslag is een te vroege test. Vaak was de eisprong later dan gedacht, en daarmee ook de menstruatie. Herhaal de test na 3 dagen, opnieuw met ochtendurine. Is hij een week na de verwachte menstruatie nog steeds negatief en blijft de menstruatie uit, laat de oorzaak dan onderzoeken door een gynaecoloog.

Een positieve test waarop snel een bloeding volgt, kan een biochemische zwangerschap zijn. Ongeveer een op de vier tot vijf innestelingen eindigt zo vroeg, veel daarvan zouden zonder vroege test helemaal niet opgemerkt worden.

Een test kan vals positief zijn na een hCG-injectie, zoals die bij vruchtbaarheidsbehandelingen de eisprong opwekt. Volgens de productinformatie van een dergelijk middel kan die injectie de meting tot 10 dagen lang verstoren.

Veelgestelde vragen

Wanneer kan ik een zwangerschapstest doen?

Betrouwbaar vanaf de dag waarop je menstruatie zou moeten beginnen. Een vroege test met 10 mIU/ml kan ongeveer 10 dagen na de eisprong positief zijn, een normale test met 25 mIU/ml ongeveer vanaf dag 11. Daarvoor is een negatieve uitslag geen antwoord.

Hoeveel dagen na de seks kan ik testen?

Op zijn vroegst 10 dagen daarna, en dan alleen als de eisprong op de dag van de seks was. Omdat zaadcellen een paar dagen overleven, kan de eisprong tot 5 dagen later zijn geweest. Betrouwbaar is een test daarom pas 19 dagen na de seks of vanaf de dag van de verwachte menstruatie.

Wanneer nestelt de bevruchte eicel zich in?

6 tot 12 dagen na de eisprong, meestal op dag 8 tot 10. Pas daarna maakt het lichaam hCG aan, dat een test kan meten.

Hoe betrouwbaar is een vroege test?

Een positieve uitslag klopt meestal. Een negatieve uitslag vóór de dag van de verwachte menstruatie zegt daarentegen weinig, omdat de hCG-waarde nog te laag kan zijn. De percentages op de verpakking komen uit laboratoriumtests van de fabrikanten.

Is ochtendurine beter?

Voor een vroege test wel, omdat ochtendurine bij een zwangerschap meer hCG bevat. Dat adviseren fabrikanten en de Amerikaanse geneesmiddelenautoriteit FDA. Vanaf de dag van de verwachte menstruatie kun je op elk moment van de dag testen.

Vanaf wanneer toont een bloedtest een zwangerschap?

Ongeveer vanaf dag 11 na de eisprong, dus een paar dagen eerder dan een normale urinetest. De bloedtest wordt gedaan in de praktijk van je gynaecoloog.

Slaat Fertilio mijn gegevens op?

Nee. De calculator rekent alleen in je browser. Voor het agendabestand worden de berekende afspraken eenmalig naar onze server gestuurd, daar omgezet in een bestand en niet opgeslagen.

Bronnen