Ovulatietest: wanneer testen, aflezen en wat een positieve uitslag betekent

Een ovulatietest laat je zien wanneer het luteïniserend hormoon (LH) in je urine stijgt. Die stijging komt vlak vóór de eisprong. Juist dat maakt de LH-test zo nuttig als je zwanger wilt worden: in plaats van de eisprong op basis van de kalender te schatten, zie je in je huidige cyclus wanneer hij eraan komt.

Voor dit doel is de test goed onderzocht. Volgens het Cochrane-overzicht leidt gerichte seks na een ovulatietest op urine waarschijnlijk vaker tot een geboorte dan seks zonder voorspelling van de eisprong. Dat geldt voor vrouwen onder de 40 die al minder dan 12 maanden proberen. De onderzoeken hiervoor testten echter alleen producten van de merken Clearblue en Clearplan en werden door de fabrikant gefinancierd of ondersteund (Cochrane 2023).

In het dagelijks leven draaien de vragen om details: vanaf welke dag begin ik? 's Ochtends of 's avonds? Is de lijn al positief? En wanneer is daarna het beste moment voor seks? De antwoorden vind je hier, samen met een vergelijking van teststrips, digitale tests en tests met oestrogeen, de kosten per cyclus en de situaties waarin uitslagen misleidend kunnen zijn.

Databox: wat er na een positieve LH-test gebeurt

In een onderzoek met 26 normaal vruchtbare vrouwen die 's avonds testten, sprong de follikel op de echo gemiddeld 20 uur na de positieve urinetest open (95%-betrouwbaarheidsinterval 14 tot 26 uur). In 73% van de gevallen gebeurde dat binnen 24 uur, in 92% binnen 48 uur (Miller en Soules 1996).

Hoe een ovulatietest (LH-test) werkt

Vlak voor de eisprong stijgt LH sterk, en die stijging is in urine aan te tonen. Een ovulatietest is een sneltest (laterale-flow-immunoassay): hij laat niet zien hoeveel LH er in de urine zit, maar alleen of een bepaalde drempel is overschreden (Mivolis 2025).

Die drempel is niet overal gelijk. Gangbare tests reageren bij ongeveer 20 tot 50 mIU/ml, en onder de fabrikanten is er geen consensus over welke waarde de juiste is (Leiva 2017). Een teststrip uit de drogist reageert bijvoorbeeld vanaf 30 mIU/ml, twee digitale tests vanaf 40 mIU/ml (Mivolis 2025, Clearblue Digital 2018, Clearblue Advanced 2020).

Hoeveel tijd er tussen de LH-stijging en de eisprong zit, is in meerdere onderzoeken gemeten:

Beslissend is het begin van de stijging, niet de piek. Wanneer de piek wordt gemeten, hangt af van de meetmethode, en hij kan zelfs na de eisprong liggen (Johnson 2015). Ook in het bloed lag de eisprong bij 90% van de vrouwen tussen ongeveer 3 uur vóór en 36 uur na de LH-piek (WHO 1980). Voor jou telt daarom de eerste positieve test.

Wat de LH-waarde in het bloed zegt, leggen we uit in de gids LH-waarde.

Waarom een eisprongtest meer laat zien dan een kalender

De eisprong valt minder vaak op dag 14 dan veel mensen denken. In één onderzoek dacht 34% van de vrouwen een cyclus van 28 dagen te hebben, terwijl dat in werkelijkheid maar bij 15% zo was. Bij 949 vrouwen van wie de LH-stijging in de urine werd gemeten, was zelfs bij 28 dagen cyclusdag 16 de meest voorkomende dag van de eisprong, en ook die klopte maar bij 21%. Cyclus-apps die op de kalender rekenen, voorspelden de dag van de eisprong in hooguit 21% van de gevallen goed (Johnson 2018, twee auteurs werken voor de fabrikant van Clearblue, SPD).

Daar komt bij: de vruchtbare periode lag in een onderzoek met 221 vrouwen maar bij ongeveer 30% volledig tussen cyclusdag 10 en 17 (Wilcox 2000). In een app-analyse van 612.613 cycli duurde de eerste cyclushelft tot de eisprong gemiddeld 16,9 dagen, bij 95% lag die tussen 10 en 30 dagen (Bull 2019, gefinancierd door de app-aanbieder).

Een kalender schat dus, een ovulatietest meet. Toch is de kalender zinvol: onze ovulatiecalculator laat zien vanaf welke dag je met testen kunt beginnen en zet de datum op verzoek in je agenda.

Ovulatietest: wanneer doen en vanaf welke cyclusdag?

Cyclusdag 1 is de eerste dag van je menstruatie. Je begint 3 tot 5 dagen vóór de verwachte eisprong met testen, bij een cyclus van 28 dagen dus op cyclusdag 11 (MedlinePlus 2025). Voor pure LH-tests rekenen de gebruiksaanwijzingen met een eenvoudige formule: cycluslengte min 17 (Clearblue Digital 2018 voor 22 tot 40 dagen, Mivolis 2025 vanaf 24 dagen).

Berekend met een tweede cyclushelft van 14 dagen. Bij een wisselende cyclus telt de kortste cyclus van de afgelopen maanden. Voor jouw gegevens met agenda en herinnering: Ovulatiecalculator.

Bij zeer korte en zeer lange cycli verschillen de gegevens licht van elkaar:

• 21 dagen of korter: vanaf cyclusdag 5 (Clearblue Digital 2018). Mivolis noemt voor 21 tot 23 dagen cyclusdag 6 tot 7.
• Meer dan 40 dagen: 17 dagen vóór de verwachte menstruatie (Clearblue Digital 2018).
• Minder dan 21 of meer dan 38 dagen: Mivolis raadt aan vooraf met een arts te praten. MedlinePlus adviseert dat in het algemeen bij een cycluslengte die van 28 dagen afwijkt.
• Tests met oestrogeen: Ze beginnen eerder, omdat ze ook de dagen vóór de LH-stijging registreren. Zo’n test begint bij 28 dagen op cyclusdag 8 en bij 41 of meer dagen 20 dagen vóór de verwachte menstruatie, dus ongeveer bij cycluslengte min 20 (Clearblue Advanced 2020). Voor deze tests geldt de tabel hierboven niet.

Als je cyclus schommelt: schommelt de lengte met meer dan 3 dagen, neem dan de kortste cyclus van de afgelopen 6 maanden als uitgangspunt. Dan is één verpakking mogelijk niet genoeg om de stijging te registreren (Clearblue Digital 2018). Bij een onregelmatige cyclus wordt de stijging soms helemaal niet geregistreerd (MedlinePlus 2025).

Hoe lang testen? Eén keer per dag, tot de test positief is. Volgens Mivolis ziet ongeveer 90% van de vrouwen met een eisprong en een regelmatige cyclus binnen 8 tot 10 testdagen een LH-stijging. In een onderzoeksanalyse met echo voorspelde een vroege start vanaf cyclusdag 7 met een drempel van 25 tot 30 mIU/ml de eisprong het best (Leiva 2017).

Tijdstip en ochtendurine: wanneer op de dag testen?

Hier spreken de gebruiksaanwijzingen elkaar tegen. Een richtlijn of vergelijkend onderzoek over het beste tijdstip van de dag hebben we niet gevonden. Houd je daarom aan de handleiding van jouw test:

Waarom dit verschil? De LH-stijging begint bij de meeste vrouwen tussen middernacht en 8.00 uur 's ochtends (Cahill 1998, 155 LH-stijgingen bij 35 vrouwen met een onvervulde kinderwens vóór een IVF in de natuurlijke cyclus). In de urine komt hij iets later aan dan in het bloed (Miller en Soules 1996). Tegelijkertijd is de eerste ochtendurine meer geconcentreerd (Mivolis 2025). Welk tijdstip uiteindelijk meer stijgingen juist herkent, heeft voor zover wij konden nagaan geen enkel onderzoek vergeleken.

Voor elke test geldt: drink vooraf geen grote hoeveelheden (MedlinePlus 2025) en test elke dag ongeveer op hetzelfde tijdstip.

Ovulatietest aflezen: zo lees je de uitslag

Teststrips

Op een teststrip zie je twee lijnen: de controlelijn (C) en de testlijn (T). De uitslag is pas positief als de testlijn even donker of donkerder is dan de controlelijn. Dan is de LH-waarde verhoogd en is een eisprong volgens de fabrikant de komende 24 tot 36 uur waarschijnlijk (Mivolis 2025). Een testlijn die lichter is dan de controlelijn is geen positieve uitslag.

De afleestijd verschilt per product, bijvoorbeeld 3 minuten bij Mivolis en 10 minuten bij cyclotest (Mivolis 2025, cyclotest). Houd je er precies aan.

Hoe makkelijk je je bij het aflezen kunt vergissen, laat een Amerikaans onderzoek zien: in meer dan 7% van de weefselmonsters uit het baarmoederslijmvlies, genomen 7 tot 13 dagen na een zelf afgelezen positieve LH-test, was er geen aanwijzing dat er een eisprong had plaatsgevonden. De auteurs beschouwen dat als fout-positieve tests door verkeerde interpretatie (McGovern 2004).

Digitale tests

Digitale tests nemen het duiden van de lijnen van je over. Een pure LH-test toont de stijging als symbool op het display (Clearblue Digital 2018). Tests met oestrogeen hebben twee stappen: een knipperende smiley staat voor hoge vruchtbaarheid (oestrogeen stijgt), een vaste smiley voor maximale vruchtbaarheid (LH-stijging). De vaste smiley blijft 48 uur staan (Clearblue, Duitse bijsluiter voor Advanced Digital).

Meerdere positieve dagen achter elkaar

LH stijgt niet bij alle vrouwen op dezelfde manier. In een observatieonderzoek met 43 vrouwen begon de stijging bij 42,9% binnen één dag, bij 57,1% geleidelijk over 2 tot 6 dagen (geciteerd in Su 2017). Meerdere positieve tests achter elkaar zijn daarom niets bijzonders. Voor de planning telt de eerste positieve dag.

Ovulatietest positief: wanneer is de eisprong?

Na een positieve test volgt de eisprong meestal binnen 24 tot 36 uur, maar niet bij alle vrouwen (MedlinePlus 2025). De onderzoeken komen qua orde van grootte overeen, maar de spreiding is groot:

• Volgens de ASRM kan de eisprong op elk moment binnen de 2 dagen na de LH-stijging plaatsvinden (ASRM 2022).
• In het bloed gemeten lag hij bij 90% van de vrouwen tussen 16 en 48 uur na de eerste duidelijke LH-stijging (WHO 1980).
• Bij 101 vrouwen met een onvervulde kinderwens, van wie de onbehandelde cycli met echo werden gevolgd, kwam de LH-stijging in de urine in 98 van de 101 gevallen overeen met de echo. De tijd tot de eisprong liep echter sterk uiteen (Guermandi 2001).

Een positieve test kondigt de eisprong dus aan, maar niet op het uur nauwkeurig.

Positief betekent niet zeker een eisprong

Een ovulatietest laat de LH-stijging zien, niet de eisprong zelf. Volgens de ASRM is de uitslag in ongeveer 7% van de cycli fout-positief (ASRM 2022). Daarbij komt het LUF-syndroom (geluteïniseerde, niet gesprongen follikel): er is een normale LH-stijging, een functie van het gele lichaam en een menstruatie, maar de eicel komt niet vrij. Dit is beschreven bij 10,7% van de cycli van normaal vruchtbare vrouwen (Su 2017).

Of er een eisprong heeft plaatsgevonden, wordt bij het onderzoek naar een onvervulde kinderwens volgens NICE gecontroleerd met progesteron in het bloed halverwege de tweede cyclushelft (NICE NG257). Een LUF-cyclus laat deze waarde echter niet zien, omdat het gele lichaam ook dan werkt (Su 2017). Of de follikel echt is gesprongen, laat de echo zien, waaraan de ESHRE in haar analyse ook de LH-tests heeft afgemeten (ESHRE 2023).

Wat is het beste moment voor seks?

In het bekende onderzoek van Wilcox met 221 vrouwen en 625 cycli ontstonden zwangerschappen alleen na seks in een periode van 6 dagen die op de dag van de eisprong eindigt: de 5 dagen ervoor en de dag van de eisprong zelf. Al vijf dagen vóór de eisprong was de kans op conceptie 10% (Wilcox 1995). Een andere analyse, die de ASRM samenvat, vond de grootste kans op de dag vóór de eisprong, op de dag van de eisprong zelf was die al lager (ASRM 2022).

Wat betekent dat voor jou?

• De dag met de eerste positieve test en de dag erna zijn de belangrijkste dagen, omdat de eisprong meestal 24 tot 36 uur later volgt.
• De dagen ervoor tellen ook. Al bij seks vijf dagen vóór de eisprong kwamen er in het Wilcox-onderzoek zwangerschappen voor.
• Regelmatig in plaats van met een stopwatch. De ASRM raadt aan ovulatietests te gebruiken om frequente seks in de tijd te sturen. Ze moeten de aanpak “seks om de 1 tot 2 dagen in de vruchtbare periode” niet vervangen. Seks 2 tot 3 keer per week is volgens de ASRM bijna even effectief, en stellen moeten de frequentie niet beperken (ASRM 2022). NICE noemt seks om de 2 tot 3 dagen (NICE NG257).
• Stop niet na de positieve test. Een LH-test alleen moet het einde van de vruchtbare periode niet bepalen (Leiva 2017).

De kans per cyclus was vergelijkbaar bij dagelijkse seks, seks om de dag en zelfs seks om de derde dag in de vruchtbare periode. Het laagst was die als er in de vruchtbare periode maar één keer seks was (ASRM 2022). Alles op die ene dag zetten levert dus weinig op.

Seks die strikt volgens de test wordt gepland, kan volgens de ASRM stress versterken en de seksuele tevredenheid en frequentie verlagen (ASRM 2022). Of ovulatietests de stress daadwerkelijk veranderen, is onduidelijk: daarover is maar één onderzoek met 77 deelnemers en een zeer lage bewijskwaliteit (Cochrane 2023). Als jullie glijmiddel gebruiken, staat in de gids Glijmiddel bij kinderwens waar het op aankomt.

Hoe betrouwbaar is een ovulatietest?

Het antwoord hangt af van welke vraag je stelt.

Herkent de test de stijging in de cyclus? Ja, zeer betrouwbaar. In de bewijsanalyse van de ESHRE kwamen LH-metingen in urine voor 98 tot 100% overeen met de echo, de nauwkeurigheid lag op 97%. Basale lichaamstemperatuur en progesteron in de tweede cyclushelft kwamen op ongeveer 70 tot 80% (ESHRE 2023).

Raakt de positieve dag precies de dag vóór de eisprong? Dat lukt duidelijk minder vaak. In een analyse met 107 vrouwen en 283 cycli die met echo werden gevolgd, bereikten drempels van 20 tot 30 mIU/ml bij dagelijks testen van dag 7 tot 20 maar ongeveer 35% sensitiviteit voor een eisprong binnen 24 uur, 35 mIU/ml kwam op 24%, 40 mIU/ml op 19% (Leiva 2017). Dit onderzoek heeft LH-concentraties uit laboratoriumanalyses geëvalueerd, geen gangbare tests getoetst, en werd gedeeltelijk gefinancierd door de diagnostiekfabrikant Quidel.

Sommige digitale tests passen hun beoordeling volgens de fabrikant aan jouw persoonlijke hormoonverloop aan (Clearblue, Duitse productpagina voor Advanced Digital). Of ze de eisprong daardoor nauwkeuriger voorspellen, heeft voor zover wij konden nagaan geen onafhankelijk onderzoek getoetst.

Wat betekent “meer dan 99% nauwkeurig”? Deze fabrikantgegevens hebben betrekking op het aantonen van de LH-stijging in het laboratorium, niet op de eisprong en niet op een zwangerschap (Clearblue Digital 2018). Bij Mivolis berusten de opgegeven meer dan 99,9% op een interne vergelijking van 300 urinemonsters met een andere gangbare LH-test, niet met de werkelijke eisprong (Mivolis 2025).

Teststrip, digitale test of test met oestrogeen?

Alle drie de varianten tonen LH in de urine aan. Ze verschillen in hoe je de uitslag afleest, of er ook oestrogeen wordt gemeten en wat ze kosten.

Teststrips zijn de goedkoopste variant. Je duidt de lijnen zelf, en daarbij kun je je vergissen (McGovern 2004).

Digitale tests nemen het aflezen van je over. Of ze de eisprong beter voorspellen dan strips, is niet bekend: een onafhankelijke directe vergelijking met de echo hebben we niet gevonden.

Tests met oestrogeen (E3G) tonen ook de stijging van oestrogeen en markeren daarmee dagen vóór de LH-stijging als hoge vruchtbaarheid (Clearblue Advanced 2020). Volgens de fabrikant werden in een eigen onderzoek met 87 vrouwen in 80% van de cycli 4 of meer vruchtbare dagen herkend. In ongeveer 8% van de cycli geeft de test volgens de fabrikant geen maximale vruchtbaarheid aan (Clearblue, Duitse productpagina voor Advanced Digital).

Over zwangerschappen zijn er voor tests met oestrogeen vooral onderzoeken van de fabrikant. De resultaten staan in de paragraaf over de onderzoeksresultaten (Johnson 2020, gefinancierd door de fabrikant van Clearblue, SPD). Een onafhankelijk onderzoek dat tests met oestrogeen rechtstreeks vergelijkt met pure LH-tests, hebben we niet gevonden.

Wat kost een ovulatietest per cyclus?

Dit gedeelte geldt alleen voor Duitsland.

De kosten verschillen vele malen. Onze voorbeeldberekening gebruikt prijzen van 4 oktober 2026 (winkelprijs of adviesprijs van de fabrikant):

Het eerste jaar omvat de aanschaf en de lopende kosten bij gelijkblijvend gebruik. Hoeveel tests je werkelijk nodig hebt, hangt af van je cycluslengte en van het moment van de stijging, want er wordt dagelijks getest tot de uitslag positief is. Bij een schommelende cyclus is één verpakking soms niet genoeg (Clearblue Digital 2018). Overgebleven staafjes van de digitale test kun je volgens de fabrikant in de volgende cyclus met dezelfde houder gebruiken.

Hoe hormoonmonitoren, temperatuursensoren en cyclus-apps werken en welke onderzoeken er over zijn, laat onze vergelijking van cycluscomputers zien.

Een ovulatietest goed gebruiken: typische fouten

• Te laat begonnen. Wie bij een korte of schommelende cyclus met de gemiddelde lengte rekent, mist de stijging gemakkelijk. Neem de kortste cyclus van de afgelopen maanden (Clearblue Digital 2018).
• De verkeerde urine gebruikt. Eerste ochtendurine bij strips die die uitsluiten, kan fout-positief uitvallen (Mivolis 2025). Tests met oestrogeen vragen er daarentegen uitdrukkelijk om (Clearblue Advanced 2020).
• Vooraf veel gedronken. Vermijd grote hoeveelheden vocht voor de test (MedlinePlus 2025).
• Kort van tevoren naar het toilet geweest. Bij de pure LH-digitaaltest moet je minstens 4 uur van tevoren niet plassen (Clearblue Digital 2018).
• Een zwakke lijn als positief beschouwd. Alleen een testlijn die minstens even donker is als de controlelijn is positief (Mivolis 2025).
• Op de piek gewacht. Beslissend is de eerste positieve test, niet de donkerste (Johnson 2015).
• Maar één keer seks. Slechts één keer in de vruchtbare periode geeft de laagste kans, vaker seks in de vruchtbare periode is zinvoller (ASRM 2022).
• De test als anticonceptie gebruikt. De fabrikanten sluiten dat in hun gebruiksaanwijzingen uitdrukkelijk uit (Clearblue, Mivolis).

Onjuiste uitslagen: PCOS, overgang, hCG en clomifeen

Sommige situaties vervalsen de uitslag of maken die moeilijk te duiden. De gegevens komen vooral uit gebruiksaanwijzingen en spreken elkaar deels tegen. Onderzoeken naar hoe vaak er in deze situaties onjuiste uitslagen voorkomen, hebben we niet gevonden.

Gebruik je clomifeen of laat je de eisprong met een injectie opwekken, bespreek dan met je praktijk of en wanneer ovulatietests in jouw behandelcyclus zinvol zijn.

Ovulatietest bij PCOS

De Duitse richtlijn over PMOS (vroeger PCOS) beschouwt een zeldzame of ontbrekende rijping van eicellen als aanwezig wanneer herhaaldelijk cycli korter dan 21 of langer dan 35 dagen voorkomen of minder dan 8 cycli per jaar (AWMF 2026). Dan zijn ovulatietests om twee redenen lastig: de fabrikanten waarschuwen bij PCOS voor misleidende uitslagen, en bij een onregelmatige cyclus wordt de stijging soms helemaal niet geregistreerd (MedlinePlus 2025). Een onderzoek naar de nauwkeurigheid van LH-tests bij PCOS hebben we niet gevonden.

In plaats van verpakking na verpakking te testen, is hier medisch onderzoek de betere weg. Welke behandelingen er zijn, staat in de gids Zwanger worden met PCOS.

Als de test nooit positief wordt

Een cyclus zonder één positieve test heeft twee mogelijke oorzaken: je hebt de stijging gemist, bijvoorbeeld doordat je te laat begon, of er was in deze cyclus geen eisprong. Volgens de fabrikant is een cyclus zonder LH-stijging niet ongewoon. Na 3 cycli achter elkaar zonder stijging adviseert hij medisch onderzoek (Clearblue Advanced 2020).

Heb je regelmatige maandelijkse cycli, dan vindt er volgens NICE zeer waarschijnlijk een eisprong plaats (NICE NG257). Of die toch bevestigd moet worden, zien de richtlijnen verschillend: NICE adviseert bij het onderzoek naar een onvervulde kinderwens ook dan een progesteronmeting halverwege de tweede cyclushelft, de ESHRE vindt dat bij een regelmatige cyclus niet routinematig nodig (NICE NG257, ESHRE 2023).

Ovulatietest ervaringen: wat onderzoeken laten zien

Ervaringsverhalen op internet zijn losse gevallen. Betrouwbaarder zijn onderzoeken waarin stellen bij toeval in groepen werden verdeeld. Het Cochrane-overzicht van 2023 evalueerde 7 gerandomiseerde onderzoeken met 2.464 vrouwen of stellen, 4 daarvan over ovulatietests op urine en 3 over cyclusobservatie zonder test (Cochrane 2023).

Databox: gerichte seks na een ovulatietest (Cochrane 2023)

Geboorten: waar zonder voorspelling van de eisprong 16 van de 100 vrouwen een kind kregen, zouden dat met een ovulatietest op urine 16 tot 28 van de 100 zijn (relatief risico 1,36; 95%-betrouwbaarheidsinterval 1,02 tot 1,81; 1 onderzoek, 844 vrouwen, matig bewijs).

Zwangerschappen: van 18 van de 100 wordt 20 tot 28 van de 100 (relatief risico 1,28; 1,09 tot 1,50; 4 onderzoeken, 2.202 vrouwen, matig bewijs).

Dit geldt voor vrouwen onder de 40 die al minder dan 12 maanden proberen. Voor basale lichaamstemperatuur, cervixslijm, kalender of apps zonder urinetest is een effect op het levendgeboortepercentage onzeker (relatief risico 0,95; 0,76 tot 1,20; 2 onderzoeken, 157 vrouwen, laag bewijs).

Ter duiding: de uitspraak over geboorten berust op één enkel onderzoek, het door de Clearblue-fabrikant SPD gefinancierde onderzoek van Johnson met een aan een app gekoppelde test voor LH en oestrogeen (zwangerschappen gepubliceerd in 2020, geboorten in 2022). Ook de drie overige onderzoeken naar urinetests toetsten Clearblue- of Clearplan-producten en werden door de fabrikant gefinancierd of met apparaten ondersteund. Cochrane heeft het bewijs daarom wegens het risico op vertekening lager beoordeeld. Een gerandomiseerd onderzoek met LH-teststrips van andere fabrikanten, bijvoorbeeld uit de drogist, bevat het overzicht niet (Cochrane 2023).

De cijfers laten ook zien: zelfs met goede timing zijn meestal meerdere cycli nodig. Volgens NICE wordt meer dan 80% van de stellen binnen een jaar zwanger als de vrouw onder de 40 is en het stel regelmatig zonder anticonceptie seks heeft. Van de overigen wordt ongeveer de helft in het tweede jaar zwanger (NICE NG257).

Eisprongtest, basale lichaamstemperatuur of app?

De basale lichaamstemperatuur stijgt door progesteron pas na de eisprong, temperatuurgebaseerde methoden herkennen die daarom achteraf (Bull 2019). Een ovulatietest kondigt de eisprong daarentegen vooraf aan. In een analyse van de app-aanbieder Natural Cycles zat er tussen de eerste positieve LH-test en de met temperatuur geschatte dag van de eisprong gemiddeld 1,9 dagen (Berglund Scherwitzl 2015, door de fabrikant geschreven).

Om de eisprong bij het onderzoek naar een onvervulde kinderwens te bevestigen, raadt NICE temperatuurcurves af, omdat ze de eisprong niet betrouwbaar voorspellen (NICE NG257). Een waarschijnlijk voordeel voor het levendgeboortepercentage heeft Cochrane alleen gevonden voor ovulatietests op urine, niet voor cyclusobservatie zonder urinetest (Cochrane 2023).

Combineren kan toch nuttig zijn: de test laat je vooraf zien wanneer het zover is, de curve laat je achteraf zien wanneer de temperatuur is gestegen. Hoe je goed meet en de curve leest, staat in de gids Basale temperatuur meten.

Als je over meerdere cycli bijhoudt wanneer de test positief was en wanneer je menstruatie kwam, krijg je bovendien een gevoel voor de lengte van je tweede cyclushelft. Wat een korte tweede cyclushelft inhoudt, legt de gids Luteale insufficiëntie uit.

Wanneer medisch onderzoek?

Een ovulatietest meet alleen LH. Over eileiders, zaadcellen of eicelvoorraad zegt hij niets, dat wordt met andere onderzoeken nagegaan. Welke dat zijn en wat ze kosten, staat in de gids Vruchtbaarheidstest voor vrouwen.

Het waarschijnlijke voordeel van de tests heeft Cochrane alleen aangetoond voor vrouwen onder de 40 in de eerste 12 maanden (Cochrane 2023). Wie ouder is of al langer probeert, moet niet alleen op tests vertrouwen. Laat het medisch onderzoeken:

• als je 3 cycli achter elkaar geen LH-stijging ziet (advies van de fabrikant, Clearblue Advanced 2020),
• als je cycli herhaaldelijk korter zijn dan 21 of langer dan 35 dagen of je minder dan 8 menstruaties per jaar hebt, want dan wordt volgens de Duitse richtlijn een zeldzame of ontbrekende rijping van eicellen als aanwezig beschouwd (AWMF 2026),
• als je 35 of ouder bent en jullie al 6 maanden zonder succes proberen (ASRM 2022), boven de 40 zonder wachttijd direct in een vruchtbaarheidskliniek (DACH-richtlijn 2026, de richtlijn voor Duitsland, Oostenrijk en Zwitserland),
• als een oorzaak bekend is of wordt vermoed: dan moet volgens NICE al bij het eerste artsencontact een verwijzing naar gespecialiseerde vruchtbaarheidszorg worden aangeboden, vanaf 36 jaar eveneens (NICE NG257),
• anders na 12 maanden zonder zwangerschap ondanks regelmatige seks (NICE NG257, ASRM 2022).

De termijnen per leeftijd en wat bij het onderzoek van beide partners hoort, beschrijft de gids onvervulde kinderwens. Vruchtbaarheidsklinieken bij jou in de buurt vind je in onze kliniekzoeker.

Veelgestelde vragen

Hoe lang na een positieve ovulatietest komt de eisprong?

Meestal binnen 24 tot 36 uur, maar niet bij alle vrouwen (MedlinePlus 2025). In een echo-onderzoek lag de eisprong gemiddeld 20 uur na de positieve test, in 92% van de gevallen binnen 48 uur (Miller en Soules 1996). Volgens de ASRM kan hij op elk moment binnen 2 dagen na de LH-stijging plaatsvinden.

Wanneer moet je na een positieve ovulatietest seks hebben?

Vooral op de dag van de eerste positieve test en op de dag erna, want de eisprong volgt meestal 24 tot 36 uur later, en de kans is op de dag vóór de eisprong het grootst (MedlinePlus 2025, ASRM 2022). De dagen ervoor tellen ook: in het Wilcox-onderzoek ontstonden zwangerschappen al na seks vijf dagen vóór de eisprong (Wilcox 1995). Stop niet na de positieve test, de ASRM raadt seks aan om de 1 tot 2 dagen in de vruchtbare periode (ASRM 2022).

Welk tijdstip is het beste voor een ovulatietest?

Dat hangt af van de test. Mivolis en Ovy sluiten de eerste ochtendurine uit en noemen 10.00 tot 20.00 uur, tests met oestrogeen vragen daarentegen om de eerste urine na het slapen. Test dagelijks ongeveer op hetzelfde tijdstip en drink vooraf niet veel (Mivolis 2025, Ovy, Clearblue Advanced 2020, MedlinePlus 2025).

Waarom is mijn ovulatietest meerdere dagen positief?

Omdat LH bij veel vrouwen niet in één keer stijgt, maar over meerdere dagen. In een onderzoek met 43 vrouwen verliep de stijging bij 57,1% geleidelijk over 2 tot 6 dagen (geciteerd in Su 2017). Voor de timing telt de eerste positieve dag (Johnson 2015). Bij PCOS waarschuwen de fabrikanten bovendien voor misleidende uitslagen.

Wat betekent het als de ovulatietest nooit positief wordt?

Of je hebt de stijging gemist, bijvoorbeeld door een te late start, of er was in deze cyclus geen eisprong. Eén enkele cyclus zonder stijging is volgens de fabrikant niet ongewoon, na 3 cycli achter elkaar wordt medisch onderzoek aanbevolen (Clearblue Advanced 2020).

Is een digitale ovulatietest nauwkeuriger dan teststrips?

Dat is niet bewezen. Een digitale ovulatietest neemt het duiden van de lijnen van je over, maar een onafhankelijke directe vergelijking met de echo hebben we niet gevonden. De opgave “meer dan 99%” heeft bij de onderzochte fabrikanten betrekking op het aantonen van LH in het laboratorium, niet op de eisprong (Clearblue Digital 2018, Mivolis 2025).

Werkt een ovulatietest bij PCOS?

Mogelijk niet betrouwbaar. De fabrikanten waarschuwen bij PCOS voor misleidende uitslagen, en bij een onregelmatige cyclus wordt de LH-stijging soms helemaal niet geregistreerd (Clearblue Digital 2018, MedlinePlus 2025). Een onderzoek naar de nauwkeurigheid bij PCOS hebben we niet gevonden. Bij cycli die herhaaldelijk korter zijn dan 21 of langer dan 35 dagen is medisch onderzoek de betere weg (AWMF 2026).

Kan een ovulatietest een zwangerschap aantonen?

Daar is hij niet voor bedoeld. Zijn doel is het voorspellen van de eisprong, en een bestaande of kort geleden beëindigde zwangerschap kan volgens de fabrikant tot misleidende uitslagen leiden (Clearblue Digital 2018). Of je zwanger bent, laat een zwangerschapstest zien.

Bronnen

Richtlijnen en overzichten

• Gibbons T, Reavey J, Georgiou EX, Becker CM: Timed intercourse for couples trying to conceive, Cochrane Database Syst Rev 2023, CD011345.pub3
• Practice Committee of ASRM und SREI: Optimizing natural fertility, a committee opinion, Fertil Steril 2022;117:53-63, ASRM, 2022
• ESHRE Guideline Group on Unexplained Infertility: Evidence-based guideline, unexplained infertility, ESHRE, 2023
• NICE NG257: Fertility problems, assessment and treatment, hoofdstuk Initial advice to people concerned about delays in conception, NICE, 2026
• NICE NG257: hoofdstuk Investigation of fertility problems and management strategies, NICE, 2026
• NICE NG257: hoofdstuk Defining infertility and initial assessment, NICE, 2026
• Diagnostiek en therapie vóór een medisch geassisteerde voortplantingsbehandeling, S2k-richtlijn AWMF 015-085, versie 2.0, DGGG, OEGGG en SGGG, peildatum april 2026
• Patiëntenrichtlijn diagnostiek en therapie van het polyendocriene metabole ovariumsyndroom (PMOS, voorheen PCOS), AWMF-registernr. 089-004, AWMF, stand 06/2026
• Su HW et al.: Detection of ovulation, a review of currently available methods, Bioeng Transl Med 2017

Onderzoeken

• WHO Task Force on Methods for the Determination of the Fertile Period: Temporal relationships between ovulation and defined changes in the concentration of plasma estradiol-17 beta, luteinizing hormone, follicle-stimulating hormone, and progesterone, Am J Obstet Gynecol 1980
• Miller PB, Soules MR: The usefulness of a urinary LH kit for ovulation prediction during menstrual cycles of normal women, Obstet Gynecol 1996
• Johnson S et al.: Development of the first urinary reproductive hormone ranges referenced to independently determined ovulation day, Clin Chem Lab Med 2015, onderzoek gesponsord door de Clearblue-fabrikant SPD
• Leiva RA et al.: Urinary Luteinizing Hormone Tests, Which Concentration Threshold Best Predicts Ovulation?, Front Public Health 2017, gedeeltelijk gefinancierd door de diagnostiekfabrikant Quidel
• Guermandi E et al.: Reliability of ovulation tests in infertile women, Obstet Gynecol 2001
• McGovern PG et al. (NICHD Reproductive Medicine Network): Absence of secretory endometrium after false-positive home urine luteinizing hormone testing, Fertil Steril 2004
• Cahill DJ et al.: Onset of the preovulatory luteinizing hormone surge, diurnal timing and critical follicular prerequisites, Fertil Steril 1998
• Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DD: Timing of sexual intercourse in relation to ovulation, N Engl J Med 1995
• Wilcox AJ, Dunson D, Baird DD: The timing of the fertile window in the menstrual cycle, day specific estimates from a prospective study, BMJ 2000
• Johnson S, Marriott L, Zinaman M: Can apps and calendar methods predict ovulation with accuracy?, Curr Med Res Opin 2018, auteurs deels bij de fabrikant SPD
• Bull JR et al.: Real-world menstrual cycle characteristics of more than 600,000 menstrual cycles, npj Digital Medicine 2019, gefinancierd door de app-aanbieder
• Berglund Scherwitzl E, Lindén Hirschberg A, Scherwitzl R: Identification and prediction of the fertile window using NaturalCycles, Eur J Contracept Reprod Health Care 2015, door de fabrikant geschreven
• Johnson S, Stanford JB, Warren G et al.: Increased Likelihood of Pregnancy Using an App-Connected Ovulation Test System, a Randomized Controlled Trial, J Womens Health 2020, gefinancierd door SPD
• Johnson S, Bond S, Grace B, Marriott L: Increased Chance of Live Birth Following Use of Connected Ovulation Test System, Womens Health Rep 2022, gefinancierd door SPD
• Robinson JE, Wakelin M, Ellis JE: Increased pregnancy rate with use of the Clearblue Easy Fertility Monitor, Fertil Steril 2007, gefinancierd door Unipath (Clearblue)
• Gnoth C et al.: Time to pregnancy, results of the German prospective study and impact on the management of infertility, Hum Reprod 2003

Consumenteninformatie

• LH urine test (home test), MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine, Review 22 mei 2025
• Luteinizing hormone (LH) blood test, MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine, Review 18 augustus 2025

Gebruiksaanwijzingen en fabrikantgegevens

• Clearblue DIGITAL Ovulation Test, bijsluiter Amerikaanse versie P/N 504351-11, SPD Swiss Precision Diagnostics, 2018
• Clearblue Advanced Digital Ovulation Test, bijsluiter Amerikaanse versie 506039-10, SPD Swiss Precision Diagnostics, 2020
• Clearblue Advanced Digital ovulatietest (Duitse versie “Fortschrittlich & Digital”), bijsluiter 2300606.01, SPD Swiss Precision Diagnostics, 05/2020
• Clearblue Advanced Digital ovulatietest (Duitse versie “Fortschrittlich & Digital”), productpagina, SPD Swiss Precision Diagnostics, geraadpleegd 4 oktober 2026
• Mivolis ovulatietest, gebruiksaanwijzing voor eigen gebruik Rev. 03, dm-drogerie markt en Hangzhou AllTest Biotech, 2025
• cyclotest LH-tests, productpagina, UEBE Medical, geraadpleegd 4 oktober 2026
• Ovy ovulatieteststrips, productpagina, Ovy, geraadpleegd 4 oktober 2026

Prijzen (peildatum 4 oktober 2026)

• Mivolis ovulatietest teststaafjes, dm-drogerie markt, 2026
• Clearblue Advanced Digital ovulatietest (Duitse versie “Fortschrittlich & Digital”), 30 stuks, adviesprijs volgens medpex, 2026
• Clearblue Advanced Fertiliteitsmonitor, SPD Swiss Precision Diagnostics, 2026
• Mira Hormone Monitor Ultra4 Kit, Mira, 2026