Un monitor de fertilidad quiere mostrarte cuáles son tus días fértiles cuando buscas un embarazo. La oferta es amplia: sensores para la noche, anillos, termómetros con app, monitores hormonales con varillas reactivas. En el primer año cuestan entre aprox. 46 € y aprox. 1550 € (según la tienda del fabricante, a octubre de 2026).

No hemos probado los dispositivos nosotros mismos y no elegimos un ganador. Hemos reunido, en cambio, lo que se puede documentar: cómo mide cada producto, cuánto cuesta, para qué está previsto como producto sanitario, qué estudios existen y quién los ha pagado.

Lo más importante por adelantado: para los tests de ovulación en orina, una revisión Cochrane muestra probablemente más nacimientos; para la observación de la temperatura y del moco cervical el beneficio no está claro, y los monitores de fertilidad y las apps no se evaluaron para ello en ensayos aleatorizados (Cochrane 2023). La mayoría de los estudios de precisión sobre monitores de fertilidad concretos los han redactado o financiado los propios fabricantes. Lo que encaja con tu situación está resumido en la guía de decisión.

Los enlaces de afiliados aparecen en esta página solo en un recuadro con la indicación «Anuncio». Las reglas con las que funciona esto están en Transparencia.

Cómo hemos comparado

Para cada producto hemos revisado los mismos siete puntos:

Criterio Qué hemos revisado
Principio de medición Hormonas en orina o temperatura, con o sin evaluación por algoritmo
Qué se mide LH, estrógeno (E3G), PdG (el producto de degradación de la progesterona), FSH, temperatura, moco cervical
Esfuerzo Cuándo, con qué frecuencia y durante cuánto tiempo mides o haces el test
Coste del primer año Compra más suscripción y consumibles para 13 ciclos
Producto sanitario y finalidad prevista Para qué está previsto el producto según las instrucciones de uso, la declaración de conformidad o la base de datos europea EUDAMED
Estudios independientes Qué estudios existen, qué se usó como referencia y quién los financió
Protección de datos Si tus datos del ciclo van a una app

Sin notas y sin clasificación: la tabla de abajo está ordenada por principio de medición. Falta el dispositivo Inito, porque no se puede conseguir oficialmente en Alemania, Austria y Suiza.

Para situar la autorización: según el derecho de la UE, los productos para fomentar la concepción son productos sanitarios (MDR art. 2), y los tests de fertilidad en orina para uso propio son productos sanitarios para diagnóstico in vitro de la clase B (IVDR anexo VIII).

Si un producto está previsto también para la anticoncepción, pertenece como mínimo a la clase IIb, con evaluación por un organismo notificado y datos clínicos (MDR anexo VIII, regla 15). Esta clase superior no es una prueba de beneficio al buscar un embarazo.

Para una anticoncepción segura, la guía S2k en lengua alemana no recomienda por ahora apps ni monitores de fertilidad basados sobre todo en la temperatura basal: faltarían estudios de eficacia o tendrían debilidades metodológicas considerables (AWMF 015-095).

Monitores de fertilidad y tests de ovulación: principio de medición y evidencia disponible

  • Tiras de prueba de LH

    Prueba de orina de lectura visual

    Mide
    LH en orinauna vez al día desde el inicio de las pruebas, no con la primera orina de la mañana
    Evidencia disponible
    Cochrane 2023: con las pruebas de ovulación en orina probablemente nacen más bebés que sin predicción (1 estudio, evidencia moderada); el único estudio al respecto procede del fabricante SPD y usó una prueba Clearblue para LH y estrógeno, ninguno con tiras sencillas
    Ir al fabricante Tiras de prueba de LH (se abre en una pestaña nueva)

  • Clearblue test de ovulación avanzado y digital

    Prueba de orina digital

    Mide
    LH y estrógeno (E3G) en orinaprimera orina del día, a diario desde el día de inicio según la tabla
    Evidencia disponible
    Estudio financiado por el fabricante con una prueba similar conectada a una app (844 mujeres): tras 1 ciclo, 25,4 % embarazadas frente a 14,7 % sin prueba
    Ir al fabricante Clearblue test de ovulación avanzado y digital (se abre en una pestaña nueva)

  • Clearblue monitor de fertilidad Advanced

    Monitor hormonal con tiras reactivas

    Mide
    LH y estrógeno en orinaprimera orina del día en los días indicados, normalmente 10 por ciclo
    Evidencia disponible
    Estudio con el modelo anterior (653 mujeres): tras 2 ciclos, 22,7 % embarazadas frente a 14,4 % sin monitor
    Ir al fabricante Clearblue monitor de fertilidad Advanced (se abre en una pestaña nueva)

  • Mira Ultra4

    Monitor hormonal con tiras reactivas

    Mide
    LH, E3G, PdG y FSH en orina, como valores numéricospor la mañana, plan de pruebas de la app, normalmente de 18 a 22 tiras por ciclo
    Evidencia disponible
    Estudio de 2026 con ecografía como referencia: el pico de LH coincidió con la ovulación en el 96 % de los casos, con un margen de ±1 día
    Ir al fabricante Mira Ultra4 (se abre en una pestaña nueva)

  • trackle

    Sensor vaginal de temperatura con app

    Mide
    Temperatura corporal central, moco cervical por registro manualde noche durante el sueño, al menos 4 horas
    Evidencia disponible
    Solo un análisis pequeño financiado por el fabricante (25 usuarias); el método sintotérmico en sí está bien estudiado
    Ir al fabricante trackle (se abre en una pestaña nueva)

  • Tempdrop

    Pulsera de temperatura con app

    Mide
    Temperatura de la piel en la parte superior del brazode noche durante el sueño, llevarla al menos 3 horas
    Evidencia disponible
    Estudio con participación del fabricante (125 mujeres): día de la ovulación en el 93 % de los ciclos con un margen de ±2 días respecto a la prueba de LH
    Ir al fabricante Tempdrop (se abre en una pestaña nueva)

  • Oura Ring 5

    Anillo inteligente con app

    Mide
    Temperatura de la piel en el dedo, frecuencia cardíacaautomática por la noche
    Evidencia disponible
    Estudio del fabricante con 964 usuarias: se detectó el 96 % de las ovulaciones, con una desviación media de 1,3 días
    Ir al fabricante Oura Ring 5 (se abre en una pestaña nueva)

  • Natural Cycles

    App con termómetro o wearable

    Mide
    Temperatura basal o de la piel, datos de la regla, pruebas de LH opcionalespor la mañana con termómetro o por la noche con wearable, al menos 5 mediciones por semana
    Evidencia disponible
    Observación financiada por el fabricante sin grupo de control: 61 % embarazadas tras 6 ciclos y 74 % tras 12
    Ir al fabricante Natural Cycles (se abre en una pestaña nueva)

  • Daysy

    Ordenador de ciclo con termómetro

    Mide
    Temperatura basal bajo la lengua, regla por registro manualpor la mañana al despertar, unos 60 segundos
    Evidencia disponible
    Sin estudio independiente sobre su uso para buscar un embarazo; en 2019 se retiró un estudio sobre anticoncepción financiado por el fabricante
    Ir al fabricante Daysy (se abre en una pestaña nueva)

  • cyclotest mySense Lifetime

    Termómetro basal Bluetooth con app

    Mide
    Temperatura basal, opcionalmente moco cervical y pruebas de LHpor la mañana al despertar, de 30 a 60 segundos
    Evidencia disponible
    Sin estudio sobre el dispositivo actual; hay estudios sobre el dispositivo anterior y sobre el método sintotérmico
    Ir al fabricante cyclotest mySense Lifetime (se abre en una pestaña nueva)

  • Ovy

    App con termómetro basal Bluetooth

    Mide
    Temperatura basal, moco cervical, opcionalmente pruebas de LHpor la mañana al despertar
    Evidencia disponible
    Sin estudio sobre el dispositivo; método sintotérmico
    Ir al fabricante Ovy (se abre en una pestaña nueva)

Ordenado por principio de medición, sin clasificación.

Hormonas o temperatura: qué aportan los principios de medición

Los dispositivos de esta comparativa funcionan según tres principios. La diferencia más importante: ¿anuncian la ovulación antes o solo la confirman después?

Principio Ejemplos Qué muestra Límite principal
LH en orina Tiras reactivas de LH el pico de LH, tras el cual la ovulación puede producirse en algún momento dentro de 2 días (ASRM 2022) un test positivo no demuestra que haya ovulación
LH y estrógeno, en parte PdG en orina Tests y monitor de Clearblue, Mira además, días antes del pico de LH y, con PdG, también una confirmación posterior más caros que las tiras de LH sencillas; datos de embarazo como máximo de modelos anteriores o variantes
Temperatura trackle, Tempdrop, Oura, Natural Cycles, Daysy, cyclotest, Ovy el aumento tras la ovulación; las previsiones las calcula el algoritmo a partir de ciclos anteriores confirma la ovulación solo a posteriori

La temperatura muestra la ovulación solo después

Tras la ovulación, la progesterona eleva la temperatura basal unas décimas de grado, según la fuente de aprox. 0,2 a 0,5 °C (OMS 2022, Frauenärzte im Netz 2018). De media, el aumento llega 2,4 días después del pico de LH (Prior 1990, citado en Henry 2024). En un análisis de Natural Cycles, la ovulación estimada a partir de la temperatura se situó de media 1,9 días después del primer test de LH positivo; el estudio procede del fabricante (Berglund Scherwitzl 2015).

Para quien busca un embarazo, esto es decisivo. La ventana fértil abarca los 5 días anteriores a la ovulación y el día de la ovulación (familienplanung.de 2026), y la probabilidad es mayor con relaciones sexuales el día anterior a la ovulación (ASRM 2022). En un estudio citado por la FSRH, la probabilidad de concepción más de 2 días después del día del aumento de la temperatura era insignificante (FSRH 2015). Cuando la curva sube, la ventana del ciclo en curso ya ha pasado en gran parte.

Tampoco los especialistas leen con exactitud el día de la ovulación en la curva: médicos con experiencia, en consenso, acertaron con el día estimado a partir de la curva el pico de LH con una diferencia de ±1 día solo en el 22,1 % de los ciclos (Bauman 1981). La guía británica NICE aconseja no usar las curvas de temperatura para confirmar la ovulación (NICE 2026). Una enfermedad, una noche corta o alterada, el alcohol o cenar tarde pueden elevar la temperatura de la mañana (IQWiG 2025). Con horarios de sueño muy cambiantes los valores se disparan; en un estudio, por eso, el trabajo por turnos fue un criterio de exclusión (Henry 2024).

Las pulseras y los anillos miden por la noche la temperatura de la piel. Según la guía S2k, esto no equivale a la temperatura basal, y tales sistemas se consideran allí experimentales en lo que respecta a la anticoncepción (AWMF 015-095). Un metaanálisis encontró para los wearables una precisión de 0,90 para el día de la ovulación con ±2 días y de 0,61 con ±1 día. Para el día exacto, la estimación apenas era informativa; con ciclos irregulares los dispositivos obtuvieron peores resultados, y la calidad de la evidencia era muy baja (Shi 2026). Cómo medir y evaluar tú misma la temperatura basal está en la guía Medir la temperatura basal.

Las apps de calendario solo calculan con promedios

Las apps y las calculadoras web que solo trabajan con la duración del ciclo y los datos de la regla suelen equivocarse. De 20 sitios web y 33 apps, con un ciclo de 28 días solo 1 sitio web y 3 apps predijeron correctamente la ventana fértil (Setton 2016). En 949 mujeres, las apps acertaron el día de la ovulación determinado con un test de LH como máximo en el 21 % (Johnson 2018, dos autores trabajan en el fabricante de los tests Clearblue).

Una razón: el ciclo de 28 días es menos frecuente de lo que se piensa. En el mismo estudio, el 34 % de las mujeres creía tenerlo, y en realidad era el 15 %. En más de 600.000 ciclos de app, solo el 13 % duraba exactamente 28 días, e incluso entonces la ovulación se situaba de media después del día 14 (Bull 2019, financiado por el proveedor de la app). La ventana fértil estuvo completamente entre los días 10 y 17 del ciclo solo en aprox. el 30 % de las mujeres (Wilcox 2000).

Recuadro de datos: qué significa «96 % de las ovulaciones detectadas»

Estas cifras describen lo cerca que quedó la estimación de un dispositivo del día de referencia en un estudio. No dicen nada sobre tu probabilidad de quedarte embarazada. Tres preguntas ayudan a interpretarlas: ¿cuál fue la referencia, una ecografía o un test de LH? ¿Se predijo la ovulación o se determinó solo después del final del ciclo? ¿Y quién pagó el estudio? En la mayoría de los estudios de wearables de esta comparativa, la referencia fue un test de LH y participaron empleados o fundadores del fabricante.

Qué muestran los estudios sobre cómo quedarse embarazada

Con qué exactitud acierta un dispositivo la ovulación es una cosa. Si con él nacen más bebés es otra. Para esto existe una revisión Cochrane con 7 ensayos aleatorizados y 2464 mujeres o parejas (Cochrane 2023):

Procedimiento Resultado Evidencia
Relaciones sexuales tras un test de ovulación en orina Nacidos vivos probablemente más frecuentes (RR 1,36): con un 16 % sin test y del 16 al 28 % con test moderada, 1 estudio con 844 mujeres
Relaciones sexuales tras un test de ovulación en orina Embarazos probablemente más frecuentes (RR 1,28): del 20 al 28 % frente al 18 % moderada, 4 estudios con 2202 mujeres
Observación del ciclo tras formación, sin test de orina (método sintotérmico, método del moco cervical) no está claro si cambia la tasa de nacidos vivos (RR 0,95) baja, 2 estudios con 157 mujeres

Los monitores de fertilidad, los wearables y las apps de ciclo no se evaluaron en ninguno de estos ensayos aleatorizados.

A esto se suman limitaciones. Las autoras y los autores limitan el beneficio a mujeres menores de 40 años que llevan menos de 12 meses intentando quedarse embarazadas. En los estudios de orina no se evaluó una tira de LH sencilla, sino un sistema comercial que mide LH y estrógeno. Se rebajó la valoración, entre otras razones, por la financiación comercial. El único estudio sobre nacidos vivos es un análisis posterior de un ensayo aleatorizado del fabricante de Clearblue con 844 mujeres que llevaban como máximo 6 meses intentándolo. El fabricante financió el análisis y todas las personas autoras estaban empleadas por él (Johnson 2022). No está claro si las relaciones sexuales programadas cambian el nivel de estrés.

Sobre el método sintotérmico, es decir, temperatura más moco cervical, existe un estudio observacional al buscar un embarazo: tras una formación, el 38 % de 187 mujeres con fertilidad reducida estaban embarazadas a los 8 meses, frente a un 21,6 % estimado sin formación. No había grupo de control, y el estudio se refiere al método, no a un dispositivo concreto (Frank-Herrmann 2017).

Tan importante como cualquier dispositivo es la frecuencia. Según la ASRM, la probabilidad por ciclo era similar con relaciones sexuales a diario, cada dos días y cada 3 días en la ventana fértil, y la más baja con una sola relación. El seguimiento del ciclo debe orientar las relaciones sexuales, no sustituir el sexo regular, porque el sexo estrictamente según un calendario puede aumentar el estrés y reducir la satisfacción sexual (ASRM 2022). NICE considera óptimas las relaciones sexuales cada 2 a 3 días (NICE 2026).

Para situar las cifras de los fabricantes: más del 80 % de las parejas se quedan embarazadas en el plazo de un año si la mujer tiene menos de 40 años y mantienen relaciones sexuales regulares sin anticoncepción. De las restantes, aprox. la mitad se queda embarazada en el segundo año (NICE 2026).

Tests de orina y monitores hormonales

Tiras reactivas de LH: la variante sencilla

Las tiras o varillas reactivas sencillas muestran mediante líneas si la LH ha aumentado en la orina. Si la línea de test es igual de intensa o más oscura que la línea de control, el test se considera positivo. Según el prospecto de una marca propia de droguería, la ovulación es entonces probable en las próximas 24 a 36 horas. Se hace el test una vez al día a partir de un día de inicio que depende de la duración del ciclo, y en esta marca expresamente no con la primera orina de la mañana.

Costes: 5,95 € por 10 tests (marca propia de droguería, según la tienda del fabricante, a octubre de 2026). Con 6 tests por ciclo son aprox. 46 € en el primer año. Según el prospecto, aprox. el 90 % de las mujeres con ovulación y ciclo regular ven el aumento en 8 a 10 días de test. Si cuentas con 10 tests por ciclo, son aprox. 77 €.

Estudios: bien estudiadas, con la ecografía como referencia. En 101 mujeres con infertilidad, el pico de LH en orina coincidió con la ovulación en la ecografía en 98 casos, y la curva de temperatura solo en el 74 % (Guermandi 2001). La ESHRE resume la concordancia de las mediciones de LH en orina con la ecografía en los estudios en un 98 a 100 % (ESHRE 2023).

Límites: en aprox. el 7 % de los ciclos el resultado es falso positivo (ASRM 2022). Un test positivo no demuestra que haya ovulación: en el síndrome LUF, la LH aumenta con normalidad sin que se libere un óvulo, descrito en el 10,7 % de los ciclos de mujeres con fertilidad normal (Su 2017). En el síndrome de ovario poliquístico (SOP), según los fabricantes, los tests de ovulación pueden inducir a error. La indicación de más del 99,9 % de precisión en el prospecto se basa en una comparación con otro test de LH, no con la ovulación real.

Producto sanitario: producto sanitario para diagnóstico in vitro de autodiagnóstico, no para la anticoncepción. Protección de datos: no hace falta ninguna app.

Cómo empezar los tests, leerlos e interpretarlos está en la guía Test de ovulación.

Test de ovulación digital de Clearblue: LH y estrógeno

El test de ovulación avanzado y digital de Clearblue mide la LH y el estrógeno (E3G) en la primera orina del día. Cuando sube el estrógeno, la pantalla muestra una cara sonriente parpadeante de fertilidad alta; con el pico de LH, una cara sonriente fija durante 48 horas. Así, el test marca además días anteriores al pico de LH. Se hace el test a diario a partir de un día de inicio según una tabla, en un ciclo de 28 días a partir del día 8 del ciclo.

Costes: kit con 30 tests, 49,99 € (PVPR según el fabricante, a octubre de 2026). Con 8 tests supuestos por ciclo son aprox. 173 € en el primer año. El fabricante no indica un número de tests habitual.

Estudios: en un ensayo aleatorizado con 844 mujeres, con un sistema de test similar conectado a una app para LH y estrógeno, el 25,4 % estaba embarazada tras un ciclo, frente al 14,7 % sin test. Tras dos ciclos fueron el 36,2 % frente al 28,6 % (Johnson 2020). El fabricante financió el estudio y cuatro autoras y autores estaban empleados por él. No se evaluó exactamente este producto.

Límites: según el fabricante, el test no indica fertilidad máxima en aprox. el 8 % de los ciclos. Son posibles resultados engañosos, entre otros casos, con SOP, en la menopausia, con medicamentos que contienen LH o hCG y con tetraciclinas.

Producto sanitario: producto sanitario para diagnóstico in vitro, solo para buscar un embarazo, no para la anticoncepción. Protección de datos: resultado en la pantalla; la app de ciclo del fabricante es opcional.

Monitor de fertilidad de Clearblue: lector con varillas reactivas

El monitor lee varillas reactivas de orina y mide LH y estrógeno. Pide tests en determinados días del ciclo, por lo general 10 por ciclo y, con ciclos largos o irregulares, hasta 20, siempre con la primera orina del día en una ventana de 6 horas configurada personalmente. Guarda en el aparato los datos de los últimos 6 ciclos.

Costes: monitor 139,99 €, 30 varillas reactivas 81,50 € (PVPR según el fabricante, a octubre de 2026). Con 10 tests son 27,17 € por ciclo y aprox. 493 € en el primer año.

Estudios: en un ensayo aleatorizado con 653 mujeres evaluables, tras dos ciclos se quedó embarazada el 22,7 % con monitor, frente al 14,4 % sin monitor (Robinson 2007). Los datos eran autodeclarados en un diario, y se probó el modelo anterior, más antiguo. Según la revisión Cochrane, financió el estudio Unipath, entonces fabricante de Clearblue. La afirmación publicitaria de un 89 % más de probabilidades corresponde a la razón de probabilidades ajustada de este estudio (odds ratio 1,89); en cifras absolutas son los citados 22,7 % frente a 14,4 %. En un estudio con ecografía en 53 mujeres, la ovulación se situó en el 91,1 % de los ciclos dentro de los dos días de fertilidad máxima que había indicado el monitor anterior, nunca antes (Behre 2000, financiación no indicada).

Límites: apto para duraciones del ciclo de 21 a 42 días. Si los ciclos son siempre más cortos de 23 días o más largos de 37, es posible que no detecte el pico de LH. Según el fabricante, son posibles resultados engañosos con SOP, en la menopausia y con la función hepática o renal reducida.

Producto sanitario: producto sanitario para diagnóstico in vitro, exclusivamente para buscar un embarazo. Protección de datos: los datos permanecen en el aparato.

Mira: valores hormonales como cifras

Mira mide con un analizador y varillas reactivas la LH, el estrógeno (E3G), la PdG y, con las varillas Ultra4, también la FSH, y muestra los valores como cifras en la app. El aumento de PdG debe confirmar la ovulación. La app indica un plan de tests, y según el fabricante la mayoría necesita de 18 a 22 varillas por ciclo.

Costes: kit Ultra4 con 20 varillas 266,95 €, después 20 varillas por 106,95 € por ciclo (según la tienda del fabricante, a octubre de 2026, tienda en inglés). Esto da aprox. 1550 € en el primer año, el valor más alto de esta comparativa.

Estudios: en un estudio prospectivo y ciego con 52 mujeres con duraciones del ciclo de 24 a 38 días y 890 exploraciones ecográficas, la ovulación se situó en el 96 % de los ciclos evaluados dentro de ±1 día en torno al pico de LH medido por Mira (Bouchard 2026). El fabricante menciona también el SOP y los ciclos irregulares como ámbito de uso, y este estudio no dice nada al respecto. La financiación y los conflictos de intereses no figuran en el resumen. El primer autor indica en otros trabajos que su doctorado se financia con una beca que cofinancia el fabricante de Mira. Una investigación muy pequeña sin participación del fabricante de Mira, con 4 mujeres (dos autores son socios de una empresa de biomarcadores), encontró valores con más oscilaciones que en sangre y ninguna señal de la E3G sobre el comienzo de la ventana fértil; Mira sí detectó correctamente el paso a la segunda mitad del ciclo (Usala 2024). No hemos encontrado estudios sobre tasas de embarazo.

Producto sanitario: la tienda oficial no indica de forma concreta un marcado CE ni una clase de riesgo. «Registrada en la FDA» significa un registro, no una autorización. Protección de datos: los valores aparecen en la app.

Si ves tus hormonas como cifras: qué dice un valor de LH y qué no lo explica la guía Valor de LH.

Sensores de temperatura para la noche

trackle: sensor de temperatura vaginal

trackle es un sensor que llevas por la noche en la vagina, como un tampón. Mide cada minuto la temperatura corporal central. Hace falta una fase de sueño o reposo de al menos 4 horas, da igual la hora del día. Por la mañana el sensor va a la caja, que transmite los datos por Bluetooth a la app. El moco cervical lo anotas tú a diario, y la evaluación se hace según el método sintotérmico. Para buscar un embarazo, la app muestra en el calendario una previsión de ovulación desde el primer ciclo evaluado.

Costes: 269,90 € en compra, la app es gratuita; según el fabricante, el sensor dura 30 meses. Como alternativa hay una suscripción de 13,49 € al mes en tarifa normal, en octubre de 2026 en oferta por 10,79 €. Tiene una permanencia mínima de 24 meses y no se puede pausar durante un embarazo (según la tienda del fabricante, a octubre de 2026).

Estudios: no hemos encontrado ningún estudio revisado por pares específico sobre trackle. En el Registro alemán de Estudios Clínicos figura un análisis retrospectivo financiado por trackle con 25 usuarias durante 12 ciclos cada una. Según el registro, el algoritmo llegó a los mismos resultados que la evaluación manual según las reglas del método; no consta ninguna publicación (DRKS00031801). Los valores del índice de Pearl del sitio web proceden de estudios sobre el método sintotérmico en general y se refieren a la anticoncepción (Frank-Herrmann 2007).

Límites: según el fabricante, solo es apto si se produce una ovulación. La temperatura la confirma solo a posteriori.

Producto sanitario: según el fabricante, clase IIb, porque la finalidad prevista incluye también la anticoncepción, certificado todavía con la antigua Directiva de productos sanitarios. Las instrucciones de uso indican como finalidad buscar un embarazo y la anticoncepción. Protección de datos: evaluación a través de la app.

Tempdrop: pulsera de temperatura en la parte superior del brazo

Tempdrop es un sensor en una pulsera en la parte superior del brazo. Durante el sueño mide de forma continua la temperatura de la piel sobre la arteria axilar, un algoritmo filtra las interferencias y calcula un valor por noche. Hacen falta al menos 3 horas de uso con al menos 2 horas de sueño, y según el fabricante, con trabajo por turnos, también de día. Puedes anotar el moco cervical de forma opcional.

Costes: sensor 229 € (según la tienda del fabricante, tienda en inglés), la app premium necesaria para la evaluación de la ovulación 49 € al año (según la App Store alemana), con 2 meses incluidos en la compra, a octubre de 2026. Son aprox. 278 € en el primer año. Sin premium solo hay curva de temperatura, calendario y registro de síntomas.

Estudios: en 194 ciclos de 125 mujeres, el día de ovulación estimado por el sensor se situó en 181 ciclos (93,3 %) dentro de ±2 días en torno al día de referencia de un test de LH, sin ecografía (Shpaichler 2025). Los valores del 96,8 % de sensibilidad y del 99,1 % de especificidad, citados también en el estudio, no se refieren a la detección de la ovulación, sino a si días concretos del ciclo se clasificaron correctamente como fértiles o no fértiles. Se evaluó un algoritmo que calcula solo después del final del ciclo, es decir, no una predicción. El fundador y un empleado de Tempdrop son coautores. Faltan datos sobre tasas de embarazo.

Producto sanitario: clase I según EUDAMED. Finalidad prevista según el proveedor: observar la fertilidad y planificar el embarazo, expresamente no para la anticoncepción. Protección de datos: evaluación a través de la app.

Oura Ring: temperatura de la piel en el dedo

El anillo mide por la noche la temperatura de la piel en el dedo, además de la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y la frecuencia respiratoria. La función «Ventana fértil» es en la UE un producto sanitario con marcado CE, solo como ayuda para la concepción y no para la anticoncepción; el anillo en sí no es un producto sanitario. Según el fabricante hay pocos datos para ciclos de menos de 21 o más de 35 días y con infertilidad diagnosticada. Es posible vincularlo con Natural Cycles, con su propia suscripción.

Costes: Oura Ring 5 desde 429 €, más la suscripción necesaria para las funciones del ciclo, 69,99 € al año (según la tienda del fabricante, a octubre de 2026). Son aprox. 499 € en el primer año.

Estudios: en 1155 ciclos con ovulación de 964 usuarias, el algoritmo detectó el 96,4 % de las ovulaciones y se desvió de media 1,26 días, frente a los 3,44 días del método del calendario. Acertó con una diferencia de ±1 día en el 68 % de los ciclos y de ±2 días en el 87,9 % (Thigpen 2025). Se evaluó si el algoritmo detecta la ovulación a posteriori, no la predicción de la ventana fértil en el ciclo en curso. Todas las personas autoras trabajan en Oura. La referencia fueron tests de LH registrados por las propias usuarias, no una ecografía. Solo se evaluaron ciclos con ovulación; con qué frecuencia el anillo indica una ovulación en ciclos sin ella es algo que sigue abierto. En trastornos del ciclo, como el SOP, las estimaciones deben interpretarse solo con cautela según las autoras y los autores.

Protección de datos: evaluación a través de la app y la suscripción.

Apps de ciclo y monitores de fertilidad

Natural Cycles: app con termómetro o wearable

Natural Cycles es una app clasificada como producto sanitario. Mides por la mañana con un termómetro o por la noche con la pulsera NC° o con un wearable compatible, como Oura Ring o Apple Watch; se recomiendan al menos 5 mediciones por semana. El algoritmo detecta el aumento de la temperatura tras la ovulación y lo combina con los datos de tu regla; los tests de LH puedes anotarlos de forma opcional. Para buscar un embarazo existe el modo Plan Pregnancy, y todos los modos están incluidos en la suscripción.

Costes de Natural Cycles: la suscripción anual cuesta 119,99 €, con un termómetro o la pulsera incluidos (según la App Store alemana, a octubre de 2026). En Austria y Suiza se aplican otros precios. Con Oura Ring se añade la suscripción de este.

Estudios: en un estudio observacional sin grupo de control con 5376 mujeres en el modo Plan Pregnancy, la probabilidad de embarazo fue del 61 % tras 6 ciclos y del 74 % tras 12 ciclos, con una mediana de 4 ciclos. Se contaron tests positivos autodeclarados (Favaro 2021). Natural Cycles financió el estudio, y varias autoras y autores son empleados o fundadores. El 30,5 % de las mujeres abandonó antes de tiempo, y una parte de ellas volvió al modo de anticoncepción, lo que limita los valores. En una evaluación de apps para buscar un embarazo sin participación de los fabricantes, la versión de entonces de Natural Cycles obtuvo 2 de 30 puntos, y las mejores apps sintotérmicas 20 de 30 (Freis 2018).

Límites: el sistema no mide hormonas. Natural Cycles describe su propio algoritmo como retrospectivo: la temperatura confirma la ovulación solo después (Bull 2019).

Producto sanitario: en EE. UU., la FDA clasificó en 2018 Natural Cycles como software para la anticoncepción o la planificación del embarazo para mujeres a partir de 18 años, clase II (FDA 2018). En la UE, según el fabricante, la app está certificada como producto sanitario de la clase IIb para la anticoncepción. Protección de datos: evaluación a través de la app.

Daysy: monitor de fertilidad con semáforo

Daysy es un dispositivo de mano con un sensor de temperatura integrado. Mides por la mañana, al despertar, bajo la lengua, durante unos 60 segundos, antes de levantarte y tras al menos una hora de sueño; según el fabricante no hace falta una hora fija. Además introduces la regla. Un algoritmo evalúa y muestra colores de semáforo: rojo para fértil, verde para no fértil, amarillo en la fase de aprendizaje, rojo parpadeante para la ovulación esperada.

Costes: precio de lista 299 €, en octubre de 2026 en oferta por 249 € (según la tienda del fabricante, a octubre de 2026). Sin suscripción, la app es gratuita.

Estudios: no hemos encontrado ningún estudio sobre cómo buscar un embarazo ni sobre el tiempo hasta el embarazo. Un estudio sobre anticoncepción de 2018 financiado por el fabricante (125 mujeres, encuesta retrospectiva) fue retirado en 2019 por la dirección editorial de la revista. Un informe independiente había confirmado fallos metodológicos fundamentales, y los autores se opusieron a la retractación (Reproductive Health 2019). El 99,4 % anunciado describe, según la ficha técnica del fabricante, que solo el 0,6 % de los días indicados en verde (no fértil) se situaron en una ventana fértil ampliada a 8 días. La base es un análisis retrospectivo de datos de usuarias con participación del fabricante (van de Roemer 2021). El resumen no menciona una comparación con mediciones hormonales ni ecográficas. Sobre la probabilidad de quedarse embarazada, la cifra no dice nada.

Límites: Daysy evalúa solo la temperatura y la regla, sin moco cervical. En los primeros 2 a 4 ciclos el algoritmo todavía aprende (días amarillos), y la temperatura confirma la ovulación solo a posteriori.

Producto sanitario: clase I según EUDAMED. Finalidad prevista según las instrucciones de uso: fomento de la concepción, expresamente no es un anticonceptivo. Protección de datos: el resultado lo muestra el propio dispositivo.

cyclotest mySense: termómetro basal con app

cyclotest mySense es un termómetro basal Bluetooth con app. Mides por la mañana, al despertar y antes de levantarte, durante unos 30 a 60 segundos, por vía oral, vaginal o rectal. La app evalúa el aumento de la temperatura, de forma opcional también el moco cervical o los tests de LH, y muestra días fértiles, muy fértiles y no fértiles. No existe un modo conmutable para buscar un embarazo, pero el fabricante promociona expresamente su uso para ello.

Costes: variante Lifetime 139,90 € con app premium sin suscripción, alternativamente Flex por 49,90 € (ambas según la tienda del fabricante) más 39,99 € al año por premium (según la App Store alemana), a octubre de 2026.

Estudios: sobre el dispositivo actual y la app de hoy no hemos encontrado ningún estudio. Estudios más antiguos se refieren al dispositivo anterior y a la anticoncepción (Freundl 1998).

Límites: hacen falta al menos 5 horas de sueño antes de la medición, y con Flex, sin suscripción, solo hay una versión básica. La temperatura confirma la ovulación solo a posteriori.

Producto sanitario: termómetro de la clase IIa con evaluación por un organismo notificado, app de la clase I sin organismo notificado. Finalidad prevista: observación de la fertilidad y planificación familiar, sin una finalidad anticonceptiva expresa. Protección de datos: evaluación a través de la app.

Ovy: app con termómetro basal

Ovy es una app con un termómetro basal Bluetooth para medir en la boca o en la vagina. Evalúa la temperatura y el moco cervical según el método sintotérmico, en el modo para buscar un embarazo también, de forma opcional, tests de ovulación mediante foto o introducción manual, y muestra el día de la ovulación y los seis días más fértiles. Según las instrucciones de uso, no es apta con duraciones del ciclo de menos de 16 o más de 56 días ni con infertilidad conocida de la mujer o del hombre.

Costes: termómetro 79 €, premium 83,92 € al año, alternativamente un paquete para buscar un embarazo con premium de por vida por 149 € (según la tienda del fabricante, a octubre de 2026).

Estudios: no hemos encontrado ningún estudio sobre el dispositivo. El índice de Pearl de la página de la tienda se refiere al método sintotérmico en general. En la misma evaluación de apps para buscar un embarazo, la versión de entonces de Ovy obtuvo 3 de 30 puntos (Freis 2018). Entonces trabajaba sin datos del ciclo en curso, y la evaluación procede de la época anterior a la certificación actual. No hemos encontrado una evaluación nueva sin participación del fabricante.

Producto sanitario: app de la clase IIb según el MDR, certificada por un organismo notificado, finalidad prevista anticoncepción o planificación del embarazo. Protección de datos: evaluación a través de la app.

Cuánto cuesta un monitor de fertilidad en el primer año

Esta sección se aplica únicamente a Alemania.

El precio de compra dice poco; lo decisivo son las suscripciones y los consumibles. Calculado para 13 ciclos y ordenado por coste, no por calidad (según la tienda del fabricante, la App Store o el PVPR, a octubre de 2026). Los enlaces a los fabricantes están en la tabla comparativa de arriba.

Producto 1.er año aprox. Qué se añade de forma continua
Tiras reactivas de LH (marca propia de droguería) de 46 a 77 € 3,57 € por ciclo con 6 tests, 5,95 € con 10 tests
Natural Cycles 120 € suscripción anual 119,99 €, termómetro o pulsera incluidos
cyclotest mySense Lifetime 140 € nada
Ovy 163 € premium 83,92 € al año, alternativamente paquete para buscar un embarazo con premium de por vida por 149 € de pago único
Test de ovulación digital de Clearblue 173 € 1,67 € por test, con 8 tests por ciclo supuestos
trackle 270 € nada, duración de uso según el fabricante 30 meses
Tempdrop 278 € app premium 49 € al año
Daysy 299 € nada, en octubre de 2026 en oferta por 249 €
Monitor de fertilidad de Clearblue 493 € 27,17 € por ciclo con 10 varillas reactivas
Oura Ring 5 499 € suscripción 69,99 € al año
Mira Ultra4 1550 € 106,95 € por ciclo por 20 varillas

Quien combina un dispositivo de temperatura con tests de ovulación paga ambos. En los dispositivos sin costes continuos, el precio se reparte entre varios años; en trackle, según el fabricante, entre 30 meses.

Para muchas personas basta un test de ovulación más una calculadora de ovulación

Si tu ciclo es regular y lleváis solo unos meses intentándolo, normalmente no necesitas un dispositivo caro. Con un ciclo mensual regular, probablemente se produce una ovulación (NICE 2026). Un camino sencillo:

  1. Con la calculadora de ovulación, estimar a grandes rasgos los días fértiles y encontrar el día de inicio de los tests. Calcula según el calendario y no confirma ninguna ovulación.
  2. A partir del día de inicio, hacer un test de LH una vez al día hasta que sea positivo.
  3. Mantener relaciones sexuales con regularidad en la ventana fértil: cada 1 a 2 días da, según la ASRM, las tasas más altas, y de 2 a 3 veces por semana es casi equivalente (ASRM 2022).

Por qué basta: los tests de LH detectan con fiabilidad el aumento previo a la ovulación (Guermandi 2001), los tests de ovulación en orina son el único método con beneficio probable en la revisión Cochrane, y con relaciones sexuales frecuentes importa menos una ovulación determinada con exactitud al día (ASRM 2022). Eso sí, las tiras sencillas como tales no se evaluaron en los estudios Cochrane. La temperatura basal por sí sola no es adecuada, según el ACOG, para quedarse embarazada, porque solo muestra que la ovulación ya ha tenido lugar (ACOG 2025).

¿Qué encaja con cada situación?

La visión de conjunto clasifica situaciones típicas. No es una recomendación de compra de un producto concreto y no sustituye a una consulta médica.

Tu situación Qué dice la evidencia En qué puedes fijarte
Ciclo regular, lleváis poco tiempo intentándolo Ovulación probable (NICE 2026), beneficio probable demostrado solo para los tests de ovulación en orina (Cochrane 2023) Test de LH más calculadora de ovulación, además de relaciones sexuales cada 2 a 3 días
Ciclo irregular o SOP Las apps de calendario suelen equivocarse, los tests de LH y los monitores hormonales pueden inducir a error en el SOP según los fabricantes, los wearables obtienen peores resultados con ciclos irregulares (Shi 2026) Primero aclarar con un profesional médico si se produce una ovulación y cuándo
Trabajo por turnos u horarios de sueño cambiantes Las temperaturas de la mañana se disparan con un sueño irregular (Henry 2024) Las tiras de LH sencillas se hacen de día. En los dispositivos de temperatura, comprobar en las instrucciones de uso si miden también tras dormir de día; según el fabricante, por ejemplo trackle (al menos 4 horas de reposo) y Tempdrop. No hemos encontrado estudios específicos sobre trabajo por turnos
Presupuesto reducido Los tests de ovulación en orina tienen la mejor base de estudios (Cochrane 2023) Las tiras reactivas de LH cuestan, según el número de tests, aprox. de 46 a 77 € en el primer año; la calculadora de ovulación, nada
Quieres saber si se produce una ovulación Las curvas de temperatura no sirven, según NICE, para confirmarla; en la consulta médica se mide la progesterona en sangre (NICE 2026) Preguntar a un profesional de la ginecología en lugar de comprar un dispositivo más caro
Ya llevas un anillo o un reloj inteligente Los estudios proceden en su mayoría de fabricantes, la evidencia sobre wearables es muy baja (Shi 2026) Contar también los costes de la suscripción, ver los resultados como una estimación
Sin embarazo tras 12 meses, a partir de los 35 tras 6 meses, más de 40 o causa conocida Evaluación médica recomendada (AWMF 015-085, 2026; NICE 2026) Ningún dispositivo sustituye a la evaluación

Protección de datos: los datos del ciclo son datos de salud

La regla, la temperatura, los valores hormonales y los datos sobre las relaciones sexuales son, según el Reglamento general de protección de datos (RGPD), datos de salud o datos sobre la vida sexual. Su tratamiento está prohibido en principio, salvo, por ejemplo, con tu consentimiento expreso para fines determinados (RGPD art. 9).

En la práctica suele ser distinto. Un análisis de las 23 apps de salud femenina más populares concluyó que 20 compartían datos de usuarias con terceros, solo 16 mostraban una política de privacidad, solo 12 recababan un consentimiento y 3 recogían datos ya antes del consentimiento (Alfawzan 2022). En EE. UU., la autoridad de protección del consumidor FTC llegó en 2021 a un acuerdo con el proveedor de una app muy extendida de regla y ovulación. La acusación: se habían transmitido datos de salud a servicios de análisis y de marketing pese a la promesa en contrario (FTC 2021).

No hemos revisado las prácticas de datos de cada uno de los productos de esta comparativa. Antes de comprar ayuda echar un vistazo a la política de privacidad: ¿dónde están los datos?, ¿van a terceros?, ¿puedes borrarlos? Si quieres revelar la menor cantidad de datos posible: las tiras de LH sencillas no necesitan ninguna app, en el test de ovulación digital de Clearblue la app es opcional, el monitor de Clearblue guarda los datos en el aparato y Daysy muestra el resultado en el propio dispositivo.

Cuándo una evaluación médica es más importante que cualquier dispositivo

Ningún dispositivo de esta comparativa mide nada en la pareja, en las trompas de Falopio ni en la reserva ovárica. La guía en lengua alemana indica plazos claros (AWMF 015-085, 2026):

  • Menos de 35 años: evaluación tras 12 meses sin embarazo.
  • A partir de 35: tras 6 meses.
  • Más de 40: de inmediato en un centro de medicina reproductiva.

La guía británica NICE va todavía más allá: a partir de los 36 años y con una causa conocida o sospechada, ya en la primera cita médica debe ofrecerse una derivación al asesoramiento especializado en fertilidad (NICE 2026).

A esto se suman indicaciones de la guía alemana sobre el PMOS y de los fabricantes:

  • Ciclo irregular: ciclos repetidos de menos de 21 o más de 35 días, o menos de 8 ciclos al año, apuntan, según la guía alemana sobre el PMOS, a una maduración escasa o ausente de los óvulos (AWMF 089-004, 2026). Más en la guía Quedarse embarazada con SOP.
  • Sin pico de LH: si el test de ovulación no muestra ningún aumento durante 3 ciclos seguidos, un fabricante recomienda una evaluación médica.
  • Curva llamativa: el registro del ciclo puede dar indicios de una fase de temperatura elevada corta, de menos de 10 días, o de una ovulación que no se produce. Un indicio, sin embargo, no es un diagnóstico (AWMF 015-095).

Según NICE, el médico o la médica comprueba si se produce una ovulación mediante la progesterona en sangre a mitad de la segunda mitad del ciclo, también con un ciclo regular (NICE 2026). La ESHRE, en cambio, no considera necesaria una confirmación de forma rutinaria con un ciclo regular (ESHRE 2023). Qué incluye la evaluación y cuánto cuesta está en la guía Test de fertilidad en la mujer.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el mejor monitor de fertilidad para buscar un embarazo?

Aquí no hay ganador; no hemos probado los dispositivos nosotros mismos. Para quedarse embarazada, solo en los tests de ovulación en orina está demostrado un beneficio probable; para la observación de la temperatura y del moco cervical no está claro, y los monitores de fertilidad y las apps no se evaluaron para ello en ensayos aleatorizados (Cochrane 2023). Qué dispositivo encaja depende de tu ciclo, de tu sueño, de tu presupuesto y de cuánto esfuerzo quieras dedicar.

¿Basta un test de ovulación en lugar de un monitor de fertilidad?

Para muchas personas sí, sobre todo con un ciclo regular en los primeros meses. Los tests de LH detectan con fiabilidad el aumento previo a la ovulación; en 101 mujeres coincidieron en 98 casos con la ecografía (Guermandi 2001). Con relaciones sexuales frecuentes en la ventana fértil, es menos importante una ovulación determinada con exactitud al día (ASRM 2022).

¿Qué fiabilidad tienen las opiniones sobre trackle?

Los testimonios en internet son casos aislados. No hemos encontrado ningún estudio revisado por pares sobre trackle, solo un análisis no publicado financiado por trackle con 25 usuarias (DRKS00031801). El método sintotérmico en que se basa está bien estudiado, sobre todo para la anticoncepción (Frank-Herrmann 2007).

¿Qué dicen las opiniones y los estudios sobre Daysy para buscar un embarazo?

No hemos encontrado ningún estudio sobre cómo buscar un embarazo. Un estudio sobre anticoncepción financiado por el fabricante fue retirado en 2019 (Reproductive Health 2019). Las afirmaciones publicitarias sobre embarazos en el primer ciclo proceden, según nuestra investigación, de una encuesta del fabricante a usuarias, no de un estudio revisado por pares.

¿Cuánto cuesta Natural Cycles?

La suscripción anual cuesta 119,99 €, con un termómetro o la pulsera NC° incluidos (según la App Store alemana, a octubre de 2026). En Austria y Suiza se aplican otros precios. Quien usa un Oura Ring paga además la suscripción de Oura, de 69,99 € al año.

¿Qué dicen las opiniones y los estudios sobre Natural Cycles para quedarse embarazada?

Los testimonios de usuarias concretas son casos aislados. En el estudio observacional financiado por el fabricante, tras 6 ciclos estaban embarazadas el 61 % de las mujeres y tras 12 ciclos el 74 %, con una mediana de 4 ciclos, y el 30,5 % abandonó antes de tiempo (Favaro 2021). Sin grupo de control no se puede decir qué parte corresponde a la app. En un estudio alemán con 346 mujeres que usaron la planificación familiar natural para quedarse embarazadas, fueron el 81 % tras 6 ciclos y el 92 % tras 12 ciclos (Gnoth 2003). Los grupos no son directamente comparables.

¿Es fiable el monitor de fertilidad de Clearblue?

Mide LH y estrógeno en la orina. En un estudio con ecografía con el monitor anterior, la ovulación se situó en el 91,1 % de los ciclos dentro de los dos días de fertilidad máxima indicados, nunca antes (Behre 2000). Del modelo anterior existe además un ensayo aleatorizado: tras 2 ciclos estaban embarazadas el 22,7 % con monitor y el 14,4 % sin él; los datos eran autodeclarados, y lo financió el fabricante de entonces (Robinson 2007). En el primer año cuesta aprox. 493 € (PVPR según el fabricante, a octubre de 2026). Con SOP puede dar, según el fabricante, resultados engañosos.

¿Funcionan los monitores de fertilidad con SOP o con un ciclo irregular?

Solo de forma limitada. Los tests de LH y los monitores hormonales pueden inducir a error en el SOP según los fabricantes, los wearables acertaron peor la ovulación con ciclos irregulares (Shi 2026), y algunos sistemas son aptos, según el fabricante, solo si se produce una ovulación. Los ciclos repetidos de menos de 21 o más de 35 días apuntan, según la guía alemana, a una maduración escasa o ausente de los óvulos (AWMF 089-004, 2026). Entonces una evaluación médica es un primer paso más sensato que un dispositivo.

Fuentes

Guías de práctica clínica y posicionamientos

Información para consumidores

Derecho y autoridades

Estudios sobre el ciclo, apps y temperatura

Estudios sobre tests de ovulación y monitores hormonales

Estudios sobre sensores de temperatura, apps y monitores de fertilidad

Prospectos e información de los fabricantes

RF

Sobre este artículo

Redacción de Fertilio

La redacción de Fertilio investiga temas de fertilidad a partir de fuentes especializadas como el Registro alemán de FIV (D.I.R.), guías médicas y textos legales. Las fuentes figuran al final de cada artículo. Los contenidos no sustituyen el asesoramiento médico.