29. SSW: Das 3. Trimester beginnt

Wochen und Tage
28+0 bis 28+6
Monat
8.
Trimester
3.

Mit der 29. SSW beginnen der 8. Monat und das 3. Trimester. Der Fötus nimmt in dieser Woche von etwa 1.190 auf 1.350 Gramm zu. In Deutschland beginnt jetzt das Zeitfenster für den dritten Basis-Ultraschall.

Ein ganzer orangefarbener Hokkaido-Kürbis liegt auf einer offenen Hand
Hokkaidorund 1,35 kg, so schwer ist dein Baby am Ende der Woche

Woche 29 von 40

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Wie groß und wie schwer ist der Fötus?

050100150200250300 mm27. SSW232 bis 24228. SSW242 bis 25029. SSW250 bis 25930. SSW259 bis 267

250 bis 259 mm

Am Ende der Woche wiegt der Fötus etwa so viel wie ein Hokkaido-Kürbis. Vom Kopf bis zur Ferse misst er etwa 36 Zentimeter.

Scheitel-Steiß-Länge nach den Werten von Archie et al. 2006, Gewicht nach den Wachstumskurven der WHO. Ein Hokkaido-Kürbis wiegt 1 bis 1,5 kg.

Diese Woche

Beim Baby

  • Die Augenlider öffnen sich, Wimpern und Augenbrauen sind ausgebildet.
  • Auf laute Vibrationen am Bauch reagieren Ungeborene ab jetzt in Studien regelmäßig mit einem Lidschlag.
  • Das Herz schlägt etwa 140-mal pro Minute und ist mit einem Stethoskop zu hören.

Bei dir

  • Knöchel, Füße oder Gesicht schwellen oft an, vor allem bei Hitze. Lass das trotzdem kontrollieren, es kann eine Präeklampsie sein.
  • Nasenbluten kommt in der Schwangerschaft häufiger vor, auch im Schlaf.
  • Bei manchen tritt schon Vormilch aus der Brust. Das ist normal.

Jetzt wichtig

  • In Deutschland ist zwischen 28+0 und 31+6 der dritte Basis-Ultraschall vorgesehen.
  • Die STIKO empfiehlt die Keuchhusten-Impfung zu Beginn des 3. Trimesters, also jetzt, und zwar in jeder Schwangerschaft.
  • Schlaf auf der Seite ein, links oder rechts ist gleich gut. Wachst du auf dem Rücken auf, dreh dich einfach wieder um.

Sofort abklären lassen: starke Blutung, starke oder anhaltende Bauchschmerzen, Fieber, Schmerzen beim Wasserlassen oder Erbrechen, bei dem nichts mehr drin bleibt.

FruchthöhlePlazentaFötus mit Herzschlag

Im Ultraschall

  1. 28+0

    Kindslage wird beim dritten Screening festgehalten.

  2. 28+0

    Kopfumfang liegt im Mittel bei etwa 264 mm.

  3. 28+0

    Bauchumfang misst im Mittel etwa 240 mm.

Beim dritten Basis-Ultraschall prüft die Ärztin oder der Arzt auch, ob das Kind zeitgerecht wächst. Er ist bis 31+6 möglich.

Häufige Fragen zur 29. SSW

Welcher Monat ist die 29. SSW?

Die erste Woche des 8. Schwangerschaftsmonats und des 3. Trimesters. Angaben wie 28+3 SSW gehören ebenfalls zur 29. SSW.

Hat ein Baby in der 29. SSW eine Überlebenschance?

Ja, eine sehr gute. In England überlebten 92 von 100 Kindern, die in dieser Woche geboren und auf einer Frühgeborenen-Station aufgenommen wurden, bis zur Entlassung.

Darf ich in der 29. SSW auf dem Rücken schlafen?

Schlaf besser auf der Seite ein. In Studien war Einschlafen auf dem Rücken ab dieser Woche mit einem etwa 2,6-fach höheren Risiko einer späten Totgeburt verbunden. Die rechte Seite war so gut wie die linke.

Wie viel habe ich in der 29. SSW zugenommen?

Bei Normalgewicht vor der Schwangerschaft sind bis 28+0 etwa 6,1 bis 7,6 Kilogramm üblich.

Quellen

Aktualisiert am 30. Oktober 2026 · Fertilio Redaktion