21. SSW: Der sechste Monat beginnt

Wochen und Tage
20+0 bis 20+6
Monat
6.
Trimester
2.

Mit der 21. SSW beginnt der 6. Schwangerschaftsmonat. Der Fötus wächst in dieser Woche von etwa 166 auf 179 Millimeter und wiegt am Ende rund 400 Gramm. Er bildet jetzt braunes Fettgewebe, das ihn nach der Geburt warm hält.

Eine einzelne große Aubergine liegt in einer offenen Handfläche auf beigem Leinen
Aubergine200 bis 250 mm, so groß ist dein Baby am Ende der Woche

Woche 21 von 40

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Wie groß ist der Fötus?

050100150200250 mm19. SSW142 bis 15320. SSW153 bis 16621. SSW166 bis 17922. SSW179 bis 191Aubergine im selben Maßstab

166 bis 179 mm

Am Ende der Woche ist der Fötus etwa so groß wie eine Aubergine. Vom Kopf bis zur Ferse misst er etwa 26 Zentimeter.

Scheitel-Steiß-Länge im Übergang von der Tabelle der UNSW Embryology zu den Werten von Archie et al. 2006, Gewicht nach den Wachstumskurven der WHO. Eine große Aubergine ist 200 bis 250 mm lang.

Diese Woche

Beim Baby

  • Braunes Fettgewebe entsteht. Nach der Geburt erzeugt es Wärme.
  • Bewegungen und Atembewegungen folgen einem Tagesrhythmus: In einer Studie waren sie morgens am seltensten und abends am häufigsten.
  • Antikörper aus deinem Blut können über die Plazenta zum Kind gelangen.

Bei dir

  • Der Abstand vom Schambein zum oberen Rand der Gebärmutter beträgt am Ende der Woche im Mittel 21 cm.
  • Ist dein Baby abends besonders aktiv, ist das normal. Viele spüren es gerade dann, wenn sie schlafen wollen.
  • Geschwollene Füße sind häufig. Treten nach der 20. SSW plötzlich starke Schwellungen im Gesicht und an den Händen auf, kann das ein Zeichen einer Präeklampsie sein.

Jetzt wichtig

  • Der zweite Basis-Ultraschall ist in Deutschland noch bis 21+6 möglich.
  • Ab dem 6. Monat wird in Deutschland bei der Vorsorge im Regelfall auch der Hämoglobinwert bestimmt.
  • Ein Blutdruck ab 140/90 mmHg in Ruhe gilt als erhöht. Etwa 2 von 100 Schwangeren in Europa bekommen eine Präeklampsie, meist nach der 20. Woche.

Sofort abklären lassen: starke Blutung, starke oder anhaltende Bauchschmerzen, Fieber, Schmerzen beim Wasserlassen oder Erbrechen, bei dem nichts mehr drin bleibt.

FruchthöhlePlazentaFötus mit Herzschlag

Im Ultraschall

  1. 20+0

    Kopfumfang liegt im Mittel bei etwa 173 mm.

  2. 20+0

    Bauchumfang misst im Mittel etwa 150 mm.

  3. 20+0

    Oberschenkelknochen misst im Mittel etwa 32 mm.

Aus Kopf, Bauch und Oberschenkelknochen schätzt der Ultraschall jetzt das Gewicht. Die Länge vom Scheitel bis zum Steiß wird nicht mehr gemessen.

Häufige Fragen zur 21. SSW

Welcher Monat ist die 21. SSW?

Die erste Woche des 6. Schwangerschaftsmonats, im 2. Trimester. Angaben wie 20+3 SSW gehören ebenfalls zur 21. SSW.

Ist es normal, dass sich das Baby in der 21. SSW kaum bewegt?

Ja. Beim ersten Kind spüren viele die Bewegungen erst nach der 20. Woche, und auch danach gibt es Pausen von mehreren Minuten. Spürst du bis zur 24. Woche nichts, sag deiner Hebamme oder Ärztin Bescheid.

Warum ist mir in der 21. SSW wieder übel?

Bei den meisten ist die Übelkeit jetzt vorbei: In einer Studie waren 90 von 100 Frauen bis zur 22. Woche beschwerdefrei. Kommt neue Übelkeit mit Oberbauch- oder Kopfschmerzen und Schwellungen dazu, lass das ärztlich abklären.

Hat ein Baby in der 21. SSW eine Überlebenschance?

Außerhalb des Mutterleibs nicht. Die deutsche Leitlinie sieht vor 22+0 keine realistische Möglichkeit.

Quellen

Aktualisiert am 30. Oktober 2026 · Fertilio Redaktion